Когато заговорим и заспорим за форми, то няма място за компромиси особено при мен! Не случайно някои ме наричат фитнес инструкторът гадняр. Уау, защо ли? Като се замисля обаче, не мога да си обясня. Ако искате обаче да разберете дали това е самата истина, като научите много митове и факти за отслабването, мускулната маса, сила […]