Блог, Медии

Стартирах здравна рубрика за фитнес в Националния здравен портал Framar.bg

Ако не бях фитнес инструктор, сигурно щях да съм лекар. Въпреки, че като състезател съм минал през какви ли не експерименти. Въпреки, че съм изчел един куп специализирана литература.
Въпреки, че съм изнасял и лекции на доктори, относно приложението на хранителните добавки в масовата практика в зависимост от целите – отслабване, повишаване на мускулната маса, взривна сила или пък просто за тонус. Въпреки всичко, аз не съм лекар!

Но за да достигне тази специфична информация, която съм натрупал на база опита ми от лични експерименти, както и благодарение на моите треньори – Митко Илиев от Национална Спортна Академия, Андон Николов – Олимпийски шампион по вдигане на тежести, Иван Абаджиев, доц. Димчо Бъчваров и др. мои треньори до все повече хора! Е необходима публичност за да може истината да възтържествува, а не да стои в онзи „прашен ъгъл“ на залата по вдигане на тежести!

Стартирах здравна рубрика в най-голямата Национална здравна енциклопедия и онлайн аптека „Фрамар“

Националният здравен портал Framar.bg , който е сред топ 10 на българските интернет сайтове, както и от дълги години е водач в класацията на здравните платформи в България.

„Фрамар“ включва и 26 аптеки в 9 града на страната, като стартира своята дейност през 2007-ма година.

„Фрамар“ е най-голямата и атрактивна електронна аптека в България с над 60 000 активни артикули и доставки до цял свят. „Фрамар“ е и медицинска енциклопедия, разработена от лекари специалисти.
Във „Фрамар“ от днес ще откриете и моите фитнес съвети!
Научете повече за „Фрамар“ на уеб адрес: https://www.framar.bg


Виж още от блога

Започнахме усилени тренировки за мускулна маса с актьора Ники Илиев за новия му филм

февруари 22nd, 2019

Повишаване на мускулната маса в областта на раменете и бедрата, релеф, но не като за състезание по културизъм е целта, която актьорът Ники Илиев повери на мен. Промяната във формата е необходима за по...

Виж повече

истинската любов на 14 февруари 2019-та година

Има ли я истинската любов и днес? Вижте интервюто ми от фитнес център „Puls Bulgaria“ и НДК!

февруари 17th, 2019

Истинската любов е необяснима с думи. Това е себераздаване без капка егоизъм, но разбира се, когато себераздаването е взаимно. Без взаимна любов между жена и мъж животът е празен и нито диаманти, нито...

Виж повече

да отслабнем

Да отслабнем вкусно с диетични принцеси с телешка кайма! Да се храниш здравословно е м-м-ммм!

февруари 10th, 2019

Има ли вкусно отслабване? Как да отслабнем! Въпроси, чийто отговор в 99,9% от случаите е неовкусен. Отслабването обикновено се свързва с гладуване, консумация на не по вкуса ни храни и в крайна сметка...

Виж повече

Ann-G или Анн Джи

За фитнеса, диетите, емоциите и любовта с Ann-G – R&B изпълнител и 3-тен Световен шампион по фитнес!

февруари 10th, 2019

Ann-G е R&B изпълнителката, чието актьорско и детинско излъчване преливат в едно чудно сияние. И това сияние е поръсено с подправките на симетрична визия, изваяна с години тренировки във фитнес за...

Виж повече


Ревю на Therma Cuts, която обещава до 12 килограма отслабване за 5 седмици


Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план

септември 13th, 2010

Отслабването или по точно казано намалянето на подкожните мазнини със сигурност е много по лесно от колкото изграждането на мускулна маса. И ще ви запозная, защо нещата стоят така! Разход на калории =...

Виж Повече

Диета за мускулна маса

Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.

юли 10th, 2010

Хм! Не се заблуждавай, защото това не става без забранени субстанции(лекарства) или допинг. Употребяван от състезатели. В случая обаче е ефектна снимка в голям размер. Т.е. това съм аз в една реклама....

Виж Повече

добър фитнес инструктор

ЕЛА В YOUTUBE КАНАЛА МИ

youtube fitnes instruktor

Мартин Гергов, автор на блога

Аз съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, 4-ти в Света по мъртва тяга за 2001г. , фитнес треньор и блогър. Тел. за връзка с мен: 0893 889 768

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.