Блог, Медии

Стартирах здравна рубрика за фитнес в Националния здравен портал Framar.bg

Ако не бях фитнес инструктор, сигурно щях да съм лекар. Въпреки, че като състезател съм минал през какви ли не експерименти. Въпреки, че съм изчел един куп специализирана литература.
Въпреки, че съм изнасял и лекции на доктори, относно приложението на хранителните добавки в масовата практика в зависимост от целите – отслабване, повишаване на мускулната маса, взривна сила или пък просто за тонус. Въпреки всичко, аз не съм лекар!

Но за да достигне тази специфична информация, която съм натрупал на база опита ми от лични експерименти, както и благодарение на моите треньори – Митко Илиев от Национална Спортна Академия, Андон Николов – Олимпийски шампион по вдигане на тежести, Иван Абаджиев, доц. Димчо Бъчваров и др. мои треньори до все повече хора! Е необходима публичност за да може истината да възтържествува, а не да стои в онзи „прашен ъгъл“ на залата по вдигане на тежести!

Стартирах здравна рубрика в най-голямата Национална здравна енциклопедия и онлайн аптека „Фрамар“

Националният здравен портал Framar.bg , който е сред топ 10 на българските интернет сайтове, както и от дълги години е водач в класацията на здравните платформи в България.

„Фрамар“ включва и 26 аптеки в 9 града на страната, като стартира своята дейност през 2007-ма година.

„Фрамар“ е най-голямата и атрактивна електронна аптека в България с над 60 000 активни артикули и доставки до цял свят. „Фрамар“ е и медицинска енциклопедия, разработена от лекари специалисти.
Във „Фрамар“ от днес ще откриете и моите фитнес съвети!
Научете повече за „Фрамар“ на уеб адрес: https://www.framar.bg


Виж още от блога

диета срещу климата

Диета срещу климата беше темата, която кометирах в „България сутрин“ по ON Air Bulgaria (+видео)

август 13th, 2019

Днес гостувах в сутрешния блог на телевизия ON AIR Bulgaria, като темата ми беше доста странна! Диета срещу климата, която включва и консумация на червено месо, но не повече от 15 грама на ден. В докл...

Виж повече

Интервю с Асдис Ран 2019

За фитнеса, диетите, емоциите и любовта с гост Исландският топ модел Асдис Ран (+видео)

август 11th, 2019

Асдис Ран е днешният гост в рубриката ми за фитнес, диети, емоции и любов „Сподели с Mr. 3Hours„. Асдис е исландски топ модел, който значително нашумя преди време и в България. Няколко год...

Виж повече

Повишаване на потентността с епимедиум билкова паста

Билковата „Epimedyumlu macun“ премахва умората и вдига яко потентността! Ефект след 30 минути! (+видео)

август 11th, 2019

Повишаване на потентността, премахване на умората и стреса, балансиране на кръвното налягане и още полезни неща предлага билковото сладко „Epimedyumlu Macun„. На този билков продукт, ко...

Виж повече

Hotel Ramada Plazza Thraki

Най-добрият плаж в Александруполис е на хотел „Ramada Thraki Palace“ (+видео)

август 10th, 2019

Ако сте решили да отскочите на почивка в град Александруполис в северна Гърция през лятото! Да хапнете морски дарове с узо разбира се и на фона на гръцка музика То няма как да не потърсите и най-добри...

Виж повече


Ревю на Therma Cuts, която обещава до 12 килограма отслабване за 5 седмици


Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план

септември 13th, 2010

Отслабването или по точно казано намалянето на подкожните мазнини със сигурност е много по лесно от колкото изграждането на мускулна маса. И ще ви запозная, защо нещата стоят така! Разход на калории =...

Виж Повече

Диета за мускулна маса

Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.

юли 10th, 2010

Хм! Не се заблуждавай, защото това не става без забранени субстанции(лекарства) или допинг. Употребяван от състезатели. В случая обаче е ефектна снимка в голям размер. Т.е. това съм аз в една реклама....

Виж Повече

Мартин Гергов, автор на блога

Аз съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, 4-ти в Света по мъртва тяга за 2001г. , фитнес треньор и блогър. Тел. за връзка с мен: 0893 889 768

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.