Лятото вече е само на месец разстояние от нас, а с него идва и времето на късите панталони, потниците и не на последно място поизрязаните бански за плажа.
Това е прекрасно, но вие как сте с формата?
Има ли все още отпуснати мускули и висящи мазнинки?
Или сега се сетихте, че за месец и нещо трябва да сте изрядни за да ви заглеждат на плажа и за да се чувствате удобно в новите си летни дрехи.
Сега е последният ви шанс. Но как ще стане това!
Именно сега е времето в което да се обърнете към спешна фитнес помощ. А къде ли е тя?
Това е и темата на днешната ми статия броени дни преди настъпването на лятото!
Започваме с тренировката
Предполагам сте чували за системата за тренировки на известния в цял свят български треньор Иван Абаджиев благодарение на който спечелихме много олимпийски титли.
Цялата статия може да прочетете в най-четеното мъжко онлайн списание Виж Тук »
Виж още от блога
Има ли я истинската любов и днес? Вижте интервюто ми от фитнес център „Puls Bulgaria“ и НДК!
Да отслабнем вкусно с диетични принцеси с телешка кайма! Да се храниш здравословно е м-м-ммм!
За фитнеса, диетите, емоциите и любовта с Ann-G – R&B изпълнител и 3-тен Световен шампион по фитнес!
Тренировка за отслабване в обедната почивка? Разбира се, че е възможно и има резултати!
Ревю на Therma Cuts, която обещава до 12 килограма отслабване за 5 седмици
Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план
Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.
ЕЛА В YOUTUBE КАНАЛА МИ
Leave a comment