Три лесни начина за детоксикация, като два от тях познавате! Но вижте третия!

детокс диета

Когато стане въпрос за детоксикация, то веднага се сещаме за някаква детокс диета, която в повечето случаи представлява глад. Но гладът в никакъв случай не е за предпочитане, ако целта ни е да бъдем здрави и да поддържаме красива и стегната форма.

Детокс диета и/или още нещо да добавим?

ХЕЙ ТИ! НЕ ПРОПУСКАЙ ТОВА!!!

Най-правилната детокс диета за мен е правилното хранене на всеки три часа, което забързва метаболизма. Трябва, обаче да внимаваме, какви храни приемаме, защото, както знаем някои от хранителните продукти се „подхранват“ с хормони и други нездравословни за нас препарати. Така, че трябва да внимаваме за произхода и качеството на храната. Знам, че е трудно в днешния начин на живот!

В следващите редове ще ви представя три лесни начина за детоксикация на организма, които е добре да прилагаме.

Изгледайте първо видео материала ми по темата

Пиенето на достатъчно вода(минимум 3 литра) , води до лесно изхвърляне на токсините от организма. Така, че колкото и да не ни се пие вода, трябва да пием за да изхвърляме токсините. Също така водата няма калории, но пиенето й води до загуба на калории(съответно и мазнини) и по лесно отслабване. Пиенето на поне два литра вода е полезно и да се чувстваме енергични, да мислим по добре, да сме още по позитивни, както и да имаме по малко бръчки.

Сауната е следващия начин, който препоръчвам да се използва за изхвърляне на токсините, като я редуваме с ледена стая(такава има в 5-звездния хотел „Apart Hotel Bansko & Spa“ ) и/или със студен душ или басейн.

И третият вариант е да комбинираме своята детокс диета с хранителната добавка „Detox“.

Хранителната добавка „Detox“(30 дъвчащи таблетки) на компанията за билкови екстракти „Cvetita Herbal“ е мощен детоксикатор за всеки ден. „Детокс“ представлява внимателно подбрана билкова комбинация за максимално прочистване на организма от токсини.

Компанията производител препоръчва да периодите на прочистване да бъдат: Минимум 4 пъти годишно при смяна на сезоните, като се комбинира с подходящ хранителен режим.

диета за детоксикация
За поръчка на продукта и повече информация. Кликни Тук!

Състав в 1 таблетка:

  • Екстракт от магарешки бодил (цвят) – 70 мг;
  • Екстракт от зелен чай – 70 мг;
  • Витамин C – 60 mg.

Препоръчителният прием според производителя на ден е: Два пъти дневно по една таблетка сутрин и една таблетка вечер, но не по късно от 20.00ч.


Виж още от блога

Изработка на сайт цени

Изработка на сайт или онлайн магазин с Flatsome Theme? Топ съвети на база личния ми опит!

ноември 24th, 2021

Когато стане дума за изработка на сайт винаги се сещам за времето, когато реших да се покажа в интернет пространството, защото работата ми го наложи. Та нека ви разкажа драги ми читатели. Беше преди 1...

Виж повече

Черен петък 2021

Моето топ козметично предложение за т. нар. Черен петък / Black Friday е Parfimo.bg

ноември 10th, 2021

Черен петък 2021 или още наричан Black Friday е един от най-чаканите празнични дни и през 2021-ва година. Tой се празнува в повечето страни с много отстъпки и разпродажби на различни видове стоки. Мил...

Виж повече

Ламбух

Три дни в къща за гости „Casa Lambuh“, село Ламбух и селцата около Ивайловград (+Видео)

ноември 5th, 2021

Село Ламбух е приказно селце на брега на язовир Ивайловград, където се намира и къща за гости „Casa Lambuh„. Именно тази приказна къщурка в това селце с около 20 човека, където няма магази...

Виж повече

Ковид протест

Протестирам срещу Ковид-19 мерките! Този път от Софийското метро!

ноември 2nd, 2021

Читатели на блога ми MGergov.com, призовавам ви да протестирате срещу ковид мерките, където и да сте. Този път протестирах от Софийското метро (предната ми кампания против Ковид – клик тук). За ...

Виж повече


Газ до дупка

Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план

септември 13th, 2010

Отслабването или по точно казано намалянето на подкожните мазнини със сигурност е много по лесно от колкото изграждането на мускулна маса. И ще ви запозная, защо нещата стоят така! Разход на калории =...

Виж Повече

Диета за мускулна маса

Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.

юли 10th, 2010

Хм! Не се заблуждавай, защото това не става без забранени субстанции(лекарства) или допинг. Употребяван от състезатели. В случая обаче е ефектна снимка в голям размер. Т.е. това съм аз в една реклама....

Виж Повече

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.