Блог

Фитнес без граници с професор Павел Добрев от Национална Спортна Академия

професор Павел ДобревЧасът е около 7.10 часа и съм се запътил за интервю.
Днес съм си набелязал голяма спортна личност от НСА.
Влизам в залата по щанги и виждам на бюрото – моята цел професор Павел Добрев, който си рисуваше.

Темата, която ме вълнува е свързана отново със спорта и храненето, но при по възрастните хора.
Отговорът на въпроса, каква е възрастовата граница за тренировки със свободни тежести, ще бъде достоверно разнищен от мен със съдействието на професора.

Преди години, когато за първи път прочетох книгата на Арнолд Шварценегер „Тайните на моя успех“, срещнах отговора на този въпрос свързан с възрастовата граница за спорт.

Четете във vratovrazka.bg

Професор Павел Добрев е дългогодишен преподавател в НСА, специализиран в силовите спортове, има над 50 години стаж и пак продължава да спортува с тежести всеки ден.
Той ще ни разкрие истини за силовите тренировки, както и има ли граница… Виж Тук »


Виж още от блога

кучето и човек мания

За или против браковете между кучета и хора? Мамка му, каква е тази налудничавост!

август 2nd, 2018

Знаете ли скъпи читатели със сигурност сред вас има и такива, които много ще плюят, но нали знаете, че няма по мразен човек от този, който търси и казва истината! И като споменах думата мразя, искам д...

Виж повече

Tommy Hilfiger е един приказен часовник

Един ден по часовник в надпревара с времето и търсене на любовта в гр. Бургас

юли 31st, 2018

Tommy Hilfiger е часовникът, който грабна вниманието ми от раз и се превърна в главен виновник за старта на тази безценна тема. Всъщност обаче искрата пламна от онлайн магазинът за маркови часовници T...

Виж повече

самотни жени

Моят видео коментар по темата: Има ли бум на умни и красиви жени, които са самотни?

юли 26th, 2018

Самотни жени, но красиви и умни, и защо остават завинаги такива, ако наистина са и умни! Явно не са! Това са жени тип „батки“… и те определено не са умни, а хитри, а това е коренно р...

Виж повече

#HowITawk най-добрият чат

Дайте надежда. Вдъхновете. Променете живота. Споделете и кажете на света #HowITawk!

юли 24th, 2018

#HowITawk! С него се запознах преди година. Беше в град Бургас, и по точно в офиса на компанията за билкови екстракти „Цветита Хербал„. Преди това познавах един друг… но, уви! Уаа-а-...

Виж повече


Ревю на Therma Cuts, която обещава до 12 килограма отслабване за 5 седмици


Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план

септември 13th, 2010

Отслабването или по точно казано намалянето на подкожните мазнини със сигурност е много по лесно от колкото изграждането на мускулна маса. И ще ви запозная, защо нещата стоят така! Разход на калории =...

Виж Повече

Диета за мускулна маса

Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.

юли 10th, 2010

Хм! Не се заблуждавай, защото това не става без забранени субстанции(лекарства) или допинг. Употребяван от състезатели. В случая обаче е ефектна снимка в голям размер. Т.е. това съм аз в една реклама....

Виж Повече

добър фитнес инструктор

ЕЛА В YOUTUBE КАНАЛА МИ

youtube fitnes instruktor

ПРЕДЛОЖЕНО ОТ GOOGLE ADS

Мартин Гергов

Благодаря Ви, че посетихте личния ми сайт. Аз съм Четирикратен Национален шампион по пауърлифтинг в катeгория до 75 кг(клек: 250кг; вдигане от лег: 180кг; мъртва тяга: 280кг), фитнес инструктор и фитнес консултант. Четвърти в Света по мъртва тяга(265кг) за 2001 год. За връзка с мен се обадете на телефон 0893 889 768

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.