Фитнес без граници с професор Павел Добрев от Национална Спортна Академия

Часът е около 7.10 часа и съм се запътил за интервю. Днес съм си набелязал голяма спортна личност от НСА. Влизам в залата по щанги и виждам на бюрото – моята цел професор Павел Добрев, който си рисуваше. Темата, която ме вълнува е свързана отново със спорта и храненето, но при по възрастните хора. Отговорът на въпроса, каква е възрастовата граница за тренировки със свободни тежести, ще бъде достоверно разнищен от мен със съдействието на професора.

Преди години, когато за първи път прочетох книгата на Арнолд Шварценегер „Тайните на моя успех“, срещнах отговора на този въпрос свързан с възрастовата граница за спорт.

Професор Павел Добрев е дългогодишен преподавател в НСА, специализиран в силовите спортове, има над 50 години стаж и пак продължава да спортува с тежести всеки ден. Той ще ни разкрие истини за силовите тренировки, както и има ли граница… Четете във Vratovrazka.bg