Спазването на много стриктен хранително-тренировъчен план ни изтощава не само физически, но и психически.
Изпадането в подобни крайности е както, много трудно, така и нездравословно.
Именно затова поне веднъж седмично или пък хайде на две седмици е хубаво да поразпуснем с любими и вкусни храни.
Не се притеснявайте, че подобно „фитнес разпускане“ за едно хранене веднъж седмично, ще развали формата ви.
Напротив дори, така само ще се презаредите психически за още по-силни тренировки и хранителен режим.
Сигурно вече се питате, защо пък съм се спрял на тази верига арабски заведения.
За първи път разпуснахме заедно с един от моите треньори по културизъм именно с дюнер.
ОЩЕ ЗА ДЮНЕРИТЕ И АРАБСКАТА КУХНЯ
Да това беше през лятото на 2000 година, когато се подготвях за първото ми състезание по културизъм, което бе проведено в град Генерал Тошево.
Спомням си, че с моя треньор Балканският ш-н по културизъм Галин Коларов бяхме излезнали по центъра на гр. София, и той предложи да похапнем и поразпуснем с по един дюнер(но, той изяде два) и си стоеше страшно голям и безкрайно релефен!
От тогава дюнерите станаха неизменна част от дните ми в които разпускам, защото първо са много вкусни, и второ съдържат истинско месо(телешко или пилешко) и малко мазнини.
Но за да бъдат супер вкусни, трябва да бъдат направени от професионалисти като в OPPS!
Истинското име на „дюнерът“ е „шаурама“, и малцина са заведенията в България, които успяват да го приготвят майсторски като например арабските заведения OPPS.
АМИ ХАЙДЕ, ТОГАВА ДА РАЗПУСНЕМ
Искате ли да разпуснем заедно в „OPPS“, гр. София, бул. Мария Луиза 87(до Лъвов мост).
Ако отговорът Ви е ДА! То оставете, коментар „Искам да разпусна с дюнер“!
Всеки месец чрез жребий ще тегля един от оставилите коментар с който да разпуснем.
От мен дюнер и напитка(и др. награди), а от вас коментара: „Искам да разпусна с дюнер“.
Докато си похапваме и пийваме ще имате право да ми задавате Вашите неясни въпроси на тема фитнес и хранене, а също така ще публикуваме и събитието на страницата ми!
Е, какво, чакаш! Остави своя коментар „Искам да разпусна с дюнер“ и Let’s Gooo!
Тази фитнес игра е валидна до края на месец март през 2011 година.
Искам да разпусна с дюнер!
…искам да разпусна с дюнер, но преди това да потренираме малко!