Блог

„Труд“-но е във фитнеса, но не съвсем

Вестник Труд фитнес рубрикаВестник „Труд“ е най-тиражният и четен български всекидневник, с огромен авторитет сред политическите кръгове, бизнеса, културния и спортен елит.
Символ на професионализъм и почтеност.

„Труд“ е доайен сред най-четените и периодични издания в България.
Първият брой на печатното издание на вестника излиза на 1 март 1936 година.
От 1992 година вестник „Труд“ става частен национален всекидневник.
За своя 70-годишен юбилей на 1 март 2006 година “Труд“ бе удостоен с почетния знак на президента на Република България.

Сред големите признания, получени от журналистите на вестника, се открояват орден “Стара планина“ I степен на гл. редактор Тошо Тошев и наградите “Черноризец Храбър“.

Фитнес рубрика във вестника

Уважаеми приятели, уведомявам Ви, че вече ще имате възможност да четете моите авторски статиии в рубриката ми за фитнес и здравословен начин на живот във в. „Труд“.

Фитнесът и правилното хранене са най-добрите средства за влизане в добра форма, поддържане на тонус и не на последно място за водене на един по-пълноценен живот.
Именно затова чрез страницата ми във вестник „Труд“ моите статии ще достигат до много по-обширна читателска аудитория, което е наистина прекрасно!

„Труд“-но е във фитнеса, но не съвсем

Първата ми фитнес публикация бе отпечатана на 25.04.2010 в неделния брой на „Труд“.
А разбиващото мазнините заглавие на темата е „Без любовни дръжки и летни задръжки“!
И ако все още не знаете как да се отървете от тях, то вижте още сега Вестник „Труд“.

Фитнес темите ми ще са придружени и със снимки за да ви е по-лесно изпълнението на упражненията, дори и да си нямате личен фитнес инструктор, ако сте вкъщи например.
Публикациите излизат един път месечно в неделното издание на вестник „Труд“(стр. 16).
Ако имате тема, която ви вълнува и желаете да я разгледам, оставете я като коментар.

добър фитнес инструктор

ЕЛА В YOUTUBE КАНАЛА МИ

youtube fitnes instruktor

Мартин Гергов, автор на блога

Аз съм Четирикратен Национален шампион по пауърлифтинг в кат. до 75 кг, 4-ти в Света по мъртва тяга за 2001г. , фитнес инструктор и блогър.

3 коментара

    • Катя Иванова
    • май 21, 2010

    Бих се радвала да напишете тема за „как да повдигнем дупето“?

    Отговор
    • Nadia
    • май 25, 2010

    Kak da stopia mazninite na korema, za6toto kato cialo sam slaba i po drugite mesta niamam maznini, no na korema se poiaviha 🙁

    Отговор
    • Admin
    • май 25, 2010

    Предполагам, че проблемът е в храненето. Храненето по 1-2 пъти на ден води до забавяне на метаболизма, а с възрастта също се забавя. Прегледайте статиите в раздел „Статии“ има публикации по темата.

    Отговор

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.