Перфектната вечеря с мое участие и приготвяне на фитнес ястия
Медии

Перфектната вечеря с мое участие и приготвяне на фитнес ястия

Перфектната вечеря! На 08 ноември 2007 година участвах в нещо невиждано до сега с мое участие и не само. Нещо, което е полезно за малки(18+) и големи, нещо на което би завидяла и баба.
Нещо в което ще можете да се научите и да се посмеете. А нещото е “Перфектната вечеря-едно невероятно шоу”!

И така да навлезем в историята:
Първият ден премина весело в ресторанта, където се опознахме и полафихме добре.
Накрая теглихме жребий и аз се паднах да готвя в четвъртък.

Моето меню беше изцяло на тема фитнес:
+ Салата „Витаминка“ за нашата дружинка;
+ Предястие „Разгрявката на шампиона“;
+ Основно ястие „Рекорд“;
+ Десерт „Мускулно презареждане.

Изненадите, които бях приготвил за гостите бяха-поп фолк певеца Денис и професионалната гримьорка Аделина Цанева.

Бях се постарал също така да направя и специални вина за вечерта:
+ Червено вино „Шампион“;
+ Бяло вино „Допинг“;
+ Вино „Стриптийз“;
Да не забравяме и специалните покани, които раздадох на гостите ми.
Всичко беше перфектно-цяла седмица невероятен купон!


Виж още от блога

2021 година

Ние Mr. 3Hours и Joanna ви пожелаваме от все сърце приказна 2021 година

януари 6th, 2021

Приказна 2021 година ви желая читатели на блога ми, който създадох преди почти 15 години. Разбира се той си има приказна история, както всяко нещо при мен. Използвам за случая снимката с малката Йоанн...

Виж повече

Albena Sitnilska

За фитнеса, диетите, емоциите и любовта с Ал – приказният воин със сърце на Ангел

декември 29th, 2020

„Най-добрият избор е да разголиш душата си и да бъдеш уязвим, макар да живеем в свят, в който е по-лесно да бъдеш затворен навътре и много по-трудно да бъдеш отворен навън.Не трябва да се опитва...

Виж повече

Как да срещна любовта на живота си

Как да срещна Любовта на живота си? В приложение за запознанства, фейсбук или във фитнеса!

декември 29th, 2020

Как да срещна любовта на живота си е въпрос, който измъчва безброй хора по света. Не е никак лесна задача да попаднеш на онази любов, която дава криле и на двамата в двойката. Но за да се случи това, ...

Виж повече

Любовно писмо

Най-дългото любовно писмо, което получих по Коледа! Въпроси и отговори!

декември 28th, 2020

Това е най-дългото любовно писмо, което съм получавал. И точно такива писма, писани със сърцето ме радват най-много. Те са безценни. В следващите редове ще споделя писмото отправено до мен (все пак е ...

Виж повече


Therma Cuts обещава до 12 килограма отслабване за 5 седмици


Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план

септември 13th, 2010

Отслабването или по точно казано намалянето на подкожните мазнини със сигурност е много по лесно от колкото изграждането на мускулна маса. И ще ви запозная, защо нещата стоят така! Разход на калории =...

Виж Повече

Диета за мускулна маса

Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.

юли 10th, 2010

Хм! Не се заблуждавай, защото това не става без забранени субстанции(лекарства) или допинг. Употребяван от състезатели. В случая обаче е ефектна снимка в голям размер. Т.е. това съм аз в една реклама....

Виж Повече

фитнес инструктор в град София

чат с мен - кликни тукфитнес София

Най-добрата билка за

Това е най-добрата билка за… Виж повече във видеото на база опита ми! Ефект след 20 мин.

ноември 30th, 2020

Най-добрата билка за…, какво точно става въпрос, предполагам се досещате от първата картинка в публикацията ми. Всъщност това е най-мощният билков афродизиак, който съм ползвал и продължавам да ...

Виж Повече

Мартин Гергов / Автор на блога

Аз съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, 4-ти в Света по мъртва тяга за 2001г. , фитнес треньор и блогър. Тел. за връзка с мен: 0893 889 768

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.