Още като състезател в Националния отбор на България по силов трибой, освен многото и качествени тренировки, които правехме. Освен многото и храна, която приемахме. Ние пиехме и много вода. Водата е голям помощник, както в повишаване на силовите възможности, така и за повишаване на психическите възможности. Както за повишаване на мускулната маса, така и за […]