Клин за тренировки

Pro Athlete или как да тренираш с високо самочувствие във фитнес залата?

Когато съм във фитнес залата и се подготвям за поредната силова тренировка от личен опит споделям, че всеки „дразнител“ е от значение. И колкото повече са положителните дразнения, толкова по добре. И нека започнем с екипировката за тренировки Добрата екипировка е едно от нещата с първостепенно значение за провеждането на качествена тренировка, защото освен, че […]