Видео ревю книга на Арнолд Шварценегер

Видео ревю на книгата с тренировки, диети и съвети на Арнолд Шварценегер

„Има милиони хора по света, които искат да бъдат физически здрави, както и с големи мускули, но им липсват познания. За тях е тази книга… Разберете, че това не става за една нощ. Запланувайте поне пет години упорити тренировки, преди да постигнете успеха… Пътят към него е 10% силно желание и 90% изпотяване…“ / Арнолд

Всеки може да изгради красива и силна физика

Много хора желаят да бъдат силни и с красиви тела, но не всички имат достъп до професионални фитнес салони. Както и не могат да си позволят да тренирам под ръководството на треньори. За тази група от хора е предназначен първият раздел в книгата… Вижте ревю на книгата в следното видео
Искам да ви уверя, че всеки може да оформи своето тяло, както и да изгради красиви мускули. Когато започнах да тренирам, аз бях слаб и висок. Много хора, които ме виждат сега, смятат, че съм роден с големи мускули или че съм ги наследил. Нищо не е по далеч от истината от едно такова твърдение. Аз трябваше да работя много усърдно, за да достигна сегашната си форма на развитие. Вие никога не ще узнаете, какъв е вашият потенциал, ако не започнете да го търсите. Можете да изградите такива мускули и сила, каквито вашият ентусиазъм и желание позволяват за толкова време, за колкото имате желание да работите упорито върху това.

Начинът, по който всяко упражнение влияе върху човешкото тяло, е забележително явление.

Ще бъдете изумен от бързата трансформация на вашето неразвито тяло в мускулеста, набраздена, атлетична физика. Здравото, силно и мускулесто тяло ще ви даде повече вяра, за да превъзмогнете напрежението на ежедневието и ще осигури щастие и успех в живота.
Тренировка за мускулна маса
Когато започнах да тренирам по тази книга… аз М. Гергов бях 45 кг(снимката със синьо очертание), след това 60 кг, 75 кг, 85 кг и разбрах, че нещата са лесни, но изминах много пътища
Тренировките и спорта са нещо като отдушник за потиснатите ни енергийни източници, създадени от стреса, напрежението и притеснението. Тренирайки, ние тонизираме „духа“ и подобряваме значително състоянието на тялото си, и засилваме неимоверно мотивацията си.

„Тайните на моя успех“, 1993г. с 240 страници

Аз Мартин Гергов смятам, че това четиво е задължително за всеки начинаещ и всеки истински привърженик на „Старата школа“ по фитнес и културизъм. Школа, която ще ви даде здрави основи върху, които да градите тяло, дух и успехи и нито една „нова“ школа няма да ви даде.

ИМАШ ВЪПРОС? ИЗПРАТИ МИ ГО ЧРЕЗ ОНЛАЙН ФОРМАТА ПО ДОЛУ И ЩЕ ТИ ОТГОВОРЯ!

Сигурно отслабване за два месеца с PGX Daily и планът на фитнес треньора Мартин Гергов
Името ми е Мартин Гергов и съм автор на блога. Също така съм бивш старшина на рота, 4-тен Държавен шампион и рекордьор по силов трибой, 4-ти в света по мъртва тяга, фитнес треньор и SEO блогър. Ще се радвам да си бъдем полезни!
Въведете вашето име
Въведете вашата електронна поща или телефон за връзка за да получите отговор на зададения въпрос
Въведете вашето запитване
С изпращането на тази форма Вие потвърждавате, че сте съгласни, с "Условия за ползване" и доброволно предоставяте Вашите лични данни само и единствено за ползване за връзка с Вас при необходимост. Ако сте съгласен поставете отметка в квадратчето!

One thought on “Видео ревю на книгата с тренировки, диети и съвети на Арнолд Шварценегер

  1. Pingback: Винаги има начин да тренираш без значение от възможността |

Comments are closed.