Видео ревю на книгата с тренировки, диети и съвети на Арнолд Шварценегер
Блог

Видео ревю на книгата с тренировки, диети и съвети на Арнолд Шварценегер

Видео ревю книга на Арнолд Шварценегер

Една книга в която има много истини, които днес трудно ще откриете

„Има милиони хора по света, които искат да бъдат физически здрави, както и с големи мускули, но им липсват познания. За тях е тази книга…

Разберете, че това не става за една нощ. Запланувайте поне пет години упорити тренировки, преди да постигнете успеха…
Пътят към него е 10% силно желание и 90% изпотяване…“ / Арнолд

Всеки може да изгради красива и силна физика

Много хора желаят да бъдат силни и с красиви тела, но не всички имат достъп до професионални фитнес салони. Както и не могат да си позволят да тренирам под ръководството на треньори. За тази група от хора е предназначен първият раздел в книгата…

Вижте ревю на книгата в следното видео

Искам да ви уверя, че всеки може да оформи своето тяло, както и да изгради красиви мускули. Когато започнах да тренирам, аз бях слаб и висок.

Много хора, които ме виждат сега, смятат, че съм роден с големи мускули или че съм ги наследил. Нищо не е по далеч от истината от едно такова твърдение. Аз трябваше да работя много усърдно, за да достигна сегашната си форма на развитие.

Вие никога не ще узнаете, какъв е вашият потенциал, ако не започнете да го търсите. Можете да изградите такива мускули и сила, каквито вашият ентусиазъм и желание позволяват за толкова време, за колкото имате желание да работите упорито върху това.

Начинът, по който всяко упражнение влияе върху човешкото тяло, е забележително явление.

Ще бъдете изумен от бързата трансформация на вашето неразвито тяло в мускулеста, набраздена, атлетична физика. Здравото, силно и мускулесто тяло ще ви даде повече вяра, за да превъзмогнете напрежението на ежедневието и ще осигури щастие и успех в живота.

Тренировка за мускулна маса

Когато започнах да тренирам по тази книга… аз М. Гергов бях 45 кг(снимката със синьо очертание), след това 60 кг, 75 кг, 85 кг и разбрах, че нещата са лесни, но изминах много пътища

Тренировките и спорта са нещо като отдушник за потиснатите ни енергийни източници, създадени от стреса, напрежението и притеснението. Тренирайки, ние тонизираме „духа“ и подобряваме значително състоянието на тялото си, и засилваме неимоверно мотивацията си.

„Тайните на моя успех“, 1993г. с 240 страници

За въпроси ползвайте – тел. 0893 889 768

Може да поръчате книгата посредством системата „Fiverr“:

Аз Мартин Гергов смятам, че това четиво е задължително за всеки начинаещ и всеки истински привърженик на „Старата школа“ по фитнес и културизъм. Школа, която ще ви даде здрави основи върху, които да градите тяло, дух и успехи и нито една „нова“ школа няма да ви даде.


Предколедни промоции от Nutrimize, Швейцария

"Вечна младост" с TELO Max
„Вечна младост“ с TELO Max
Цена: 120.00лв 99.00лв
4 от възможни 5 звезди!
Carni Burn 1500
L-Carnitine Burn 1500
Цена: 27.00лв 22.00лв
L-carnitine Acetyl Carnifuel
L-carnitine Acetyl Carnifuel
Цена: 48.00лв 39.00лв
5 от възможни 5 звезди!
Швейцарски Протеин Diamond Iso Whey
Швейцарски Протеин Diamond Iso Whey
Цена: 159.00лв 127.00лв
5 от възможни 5 звезди!

ПОДКРЕПИ АВТОРА С  $5.00  И ПОЛУЧИ КНИГА!

[Пребори мазнините и се стегни от вкъщи]
  • Четири тренировки седмично;
  • Базови и лесни за изпълнение упражнения;
  • Подробно описание с текст и снимки;
  • Страници: 25 (написани от 4-тен шампион).
ВИЖ ЧАСТ ОТ КНИГАТА - КЛИКНИ ТУК
Нямаш възможност за подкрепа? Не се притеснявай! 🙂 Заповядай във VIP клуба ми, и я получи безплатно.
добър фитнес инструктор

ИМАШ ВЪПРОС?

чат с мен - кликни тук добър фитнес инструктор

ЕЛА В YOUTUBE КАНАЛА МИ

youtube fitnes instruktor добър фитнес тренер хапчета за отслабване - кликни тук

Мартин Гергов, автор на блога

Аз съм Четирикратен Национален шампион по пауърлифтинг в кат. до 75 кг, 4-ти в Света по мъртва тяга за 2001г. , фитнес инструктор и блогър.

One Comment

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

ПОДКРЕПИ АВТОРА С  $5.00  И ПОЛУЧИ КНИГА!

[Пребори мазнините и се стегни от вкъщи]
  • Четири тренировки седмично;
  • Базови и лесни за изпълнение упражнения;
  • Подробно описание с текст и снимки;
  • Страници: 25 (написани от 4-тен шампион).
ВИЖ ЧАСТ ОТ КНИГАТА - КЛИКНИ ТУК
Нямаш възможност за подкрепа? Не се притеснявай! :) Заповядай във VIP клуба ми, и я получи безплатно.
close-link