Ако желаете да се свържете с мен Мартин Гергов във връзка с възникнал въпрос, използвайте формите за контакт.
Името ми е Мартин Гергов и съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, фитнес треньор и блогър.
БиографияБългария
Град София
Понякога пътят ни поднася знаци. Те могат да бъдат шумни или безшумни, да блестят или не, да се появяват тихо или бурно – в разговор, в сън или в неочаквано усещане за спешност. Последните седмици все по-често срещах тези знаци. Дните станаха различни и ме приканваха да променя плана си. А Сърцето ми нашепваше – […]
От почти две години, винаги съм търсил качествено облекло за колоездене, което да ми осигури комфорт, защита и свобода на движение по време на велопрехода ми от София до Дубай с велосипед. След месеци тестове с различни марки произвеждащи дрехи за колоездене, попаднах на Doltcini Sportswear – и мога да кажа, че усещането е като […]
Знаете ли, колко важно е да следвате сърцето си и да не храните страха, а да дадете воля на мечтите си! В тази статия придружена и с видео (по-долу) ще ви разкажа за моето предстоящо пътуване с трекинг велосипед от София до Дубай. Присъединете се към мен в това вълнуващо предизвикателство и открийте как можете […]
Ако търсиш седалка за велосипед, която не просто да е удобна, а да издържи хиляди километри през различни терени, температури и предизвикателства – тази статия е за теб. От няколко месеца се подготвям за едно от най-големите си предизвикателства – велопреход от София до Дубай. Това не е просто маршрут – това е история, мечта, […]
Понякога животът ти изпраща хора точно в най-правилния момент. Не когато ги търсиш активно. А когато си готов. Така дойде Мустафа Галаб – велопътешественик от Багдад (Ирак), който тръгнал от Белгия към Багдад… и по пътя си спря именно при мен. Имах честта и радостта да го посрещна в дома си. Нашата среща беше много […]
По време на дълъг велопреход като например предстоящият ми от София до Дубай, балансът на електролитите (особено натрий и калий) е изключително важен за хидратацията, мускулната функция и общото представяне. Днес има най-различни хранителни добавки за набавяне на минерали преди, по време и след каране на велосипед. Но има и някои стари методи, които вършат […]
По време на моето голямо приключение „С велосипед от София до Дубай“, маршрутът ме води не само през различни държави и терени, но и към неочаквани човешки срещи и вдъхновяващи възможности. Една от тях се появи съвсем естествено – докато разглеждах пътя си с приложението Komoot, установих, че маршрутът ми неслучайно минава през град Наджаф […]
Понякога най-смелите пътувания не започват с карта, а с вътрешен глас, който тихо нашепва: „Тръгни!“ Така се раждат великите истории — не от комфорт, а от желание за промяна. Една от тях започва в сърцето на Балканите, в град София, и завършва под слънцето на Арабския полуостров — в Дубай. И то не със самолет. […]
С огромно удоволствие съобщавам, че Baggage Taxi – водеща компания за транспорт и на по-обемист багаж от нормалния и лични вещи в ОАЕ, официално се присъединява като партньор към моята инициатива „От София до Дубай с велосипед“. Baggage Taxi ще осигури логистична подкрепа, като поеме отговорността за безопасното транспортиране на мен, моя велосипед и багажа […]
Имам удоволствието да обявя официалното партньорство между мен и един от най-висококачествените фитнеси в столицата и номер 1 за мен – West Gym Premium, София. Разположен на едно от най-култовите места в София върху над 700 кв. м. площ този фитнес център действително отговаря на името си и ще ви предостави „премиум“ изживяване. Вижте тази […]
За мен
Хранителни добавки
ПЪТУВАНЕ