Блог, Сподели с Mr. 3Hours, Тест блогър ревюта

Бях на „Семинар и работилница за строителство с естествени материали“ с лектор Александър Борисов

Posted on by Мартин Гергов - Държ. рекордьор по силов трибой, фитнес треньор и блогър
Реставрация на стари селски къщи

„Семинар и работилница за строителство с естествени материали“ беше вълнуващо събитие в град Варна, което обединява любители на архитектурата и реставрация на стари селски къщи! Гостите имаха възможността да научат важни неща за ремонта на стари къщи. От основните принципи на реновацията до специфични техники за реставрация. Участниците получиха ценни съвети от опитни специалисти в […]

Continue reading →
Блог, Тест блогър ревюта

Видео мнението ми за самолетна компания „Bulgaria Air“ на база полета ни от София до Варна на 10 октомври 2024

Posted on by Мартин Гергов - Държ. рекордьор по силов трибой, фитнес треньор и блогър
Bulgaria Air мнения

Bulgaria Air е самолетна компания, която с гордост представлява България на Националната и Международна сцена! Създадена с цел да предлага качествени услуги и комфорт на своите пътници, Bulgaria Air се е утвърдила като един от водещите превозвачи в България и Европа. Независимо дали планирате бизнес пътуване или ваканция, можете да разчитате на тях за безопасност […]

Continue reading →
Блог, Тест блогър ревюта, Хранителен режим, Хранителни добавки

Протеинови барчета и шейкове: Как Вдъхновяват Вашия Хранителен Режим за отслабване или мускулна маса

Posted on by Мартин Гергов - Държ. рекордьор по силов трибой, фитнес треньор и блогър
Протеинови барчета на Amix Zero Hero

Какво представляват т. нар. протеинови барчета и защо са удобни за всеки хранителен режим е въпрос, чийто отговор ще разгледам в тази публикация. Прочетете я до край, а също така и изгледайте видеото, което записах в Китай и се намира малко по-долу в статията. Протеиновите барчета са истински хит в света на здравословното хранене! Те […]

Continue reading →
Блог, Тест блогър ревюта

Споделям, каква Китайска храна ядох в Пекин: Прилики и разлики на китайската храна в Китай и в България

Posted on by Мартин Гергов - Държ. рекордьор по силов трибой, фитнес треньор и блогър
Китайска храна

Китайската кухня и китайска храна са истинско изкуство, което заслужава да бъде опознато и оценено! Тя не е просто набор от ястия, а отражение на дълбоката и разнообразна култура на хранене в Китай. Традиционните китайски ястия са проектирани с внимание към детайла, като всяка съставка играе важна роля в баланса на вкусовете. Една от особеностите […]

Continue reading →
Блог, Тест блогър ревюта

Бях в храма „Шаолин Юнан“ за 1 месец: Моето незабравимо Кунг Фу предизвикателство в провинциален Китай!

Posted on by Мартин Гергов - Държ. рекордьор по силов трибой, фитнес треньор и блогър
Шаолин Кунг Фу

Как започна моето приключение в храмът „Шаолин Юнан“? О, това е история, която не мога да се сдържа, да не ви разкажа! Всичко започна с мечтата ми да се потопя в света на Кунг Фу и да усетя магията на Шаолин. Мечта, която се бе породила в сърцето ми, още когато бях на 7-8 години. […]

Continue reading →
Блог, Тест блогър ревюта, Турски маджун Епимедиум

Споделям видео за моята невероятна Епимедиум визита в „Древната китайска билкова клиника“

Posted on by Мартин Гергов - Държ. рекордьор по силов трибой, фитнес треньор и блогър
Екстракт Епимедиум

Епимедиум екстракт, известен още като „любовна трева“, е удивителна китайска билка с дълга и интригуваща история! Тази мощна билкова добавка е използвана в традиционната китайска медицина от векове, за да подпомогне сексуалното здраве и жизнеността. Но какво точно представлява епимедиум? Историята на епимедиум датира назад в древността, когато лечители са открили неговите невероятни свойства. Освен […]

Continue reading →
Блог, Пътуване и хотели, Тест блогър ревюта

Хотел „Century Plaza James Joyce Coffetel“ – чудесен и луксозен избор за настаняване в град Синтай, Китай

Posted on by Мартин Гергов - Държ. рекордьор по силов трибой, фитнес треньор и блогър
Хотел в Китай Синтай

Открит през 2022 година, хотел Century Plaza (Century Plaza, жп гара Xingtai) е чудесен избор за настаняване в град Xingtai. Хотелът е само на 1 километър от жп гара Xingtai. Този хотел се намира в близост до много от забележителностите на Xingtai, включително храма Nanhaiguanyin, Историческия и културен парк Xingtai и други. Когато гостите имат […]

Continue reading →
Блог, Тест блогър ревюта, Турски маджун Епимедиум

Епимедиум: Древната китайска билка, която ще ви даде мощна енергия и сила! Видео ревю от планината Джингмей!

Posted on by Мартин Гергов - Държ. рекордьор по силов трибой, фитнес треньор и блогър

Епимедиумът е удивителна билка, произхождаща от Китай! Там тя е известна като ин-ян, тъй като действа благотворно както за жените (ин), така и за мъжете (ян). Това е истински природен тоник за здраве и дълголетие! Доверявайки се на силата на епимедиум, ние се свързваме с една от древните мъдрости на Китай. Тази билка ни помага […]

Continue reading →
Блог, Тест блогър ревюта, Хранителни добавки

Ето, какви хранителни добавки взех за обучението ми по кунг фу в храма „Шаолин Юнан“, Китай от магазин Сила Бг

Posted on by Мартин Гергов - Държ. рекордьор по силов трибой, фитнес треньор и блогър
Хранителни добавки от Сила БГ

Хранителните добавки са допълнителен помощник за по-бързо възстановяване и постигане на максимална ефективност в тренировките! Независимо дали сте запалени спортисти, фитнес ентусиасти или просто искате да поддържате здравословен начин на живот, хранителните добавки ще ви помогнат по-лесно да постигнете целите си. От протеинови барове, които ще захранват мускулите ви, до витамини и минерали, които ще […]

Continue reading →
Блог, Тест блогър ревюта, Хранителни добавки

Разберете, защо посетих магазин за хранителни добавки в София на Сила Бг, облечен в тази Шаолинска униформа

Posted on by Мартин Гергов - Държ. рекордьор по силов трибой, фитнес треньор и блогър
Магазин за хранителни добавки София

Днес посетих магазин за хранителни добавки в София, точно преди отпътуването ми за Китай. Избрах близкия магазин на Sila BG, разположен на булевард Ломско шосе в столичния квартал Надежда. Целта ми е да си взема базови добавки, които да ме подкрепят по време на пътя и обучението ми по кунг фу в „Шаолин Юнан“. SilaBg […]

Continue reading →