Книгата ми „Във форма у дома“ вече и в най-голямата библиотека „Google Books“
януари 13, 2018Приканваме ограничен брой нови издатели да се запишат за програмата, включително вас. ...
Продължи Четенето
Блог
Блог
Интервю в „Aloha“: За трансформацията от 4-тен Шампион в блогъра Mr. 3Hours
януари 6, 2018Това интервю, нямаше да се случи без огромната упоритост на журналистката Елица ...
Продължи Четенето
Блог
Повече за военната тренировка, която проведох във „VIP Big Brother 2017“
септември 28, 2017Казват, че големият брат, трябва да се слуша. Но лично аз не ...
Продължи Четенето
Блог
Кое е най-доброто упражнение за отслабване и какво е да си блогър?
май 30, 2017Най-доброто упражнение за отслабване! Наистина ли има такова!? А, какво е "блогър"? ...
Продължи Четенето
Медии
Мои публикации в списание „9 Месеца“ , Вестник „Труд“, „24 часа“ и др.
май 17, 2017В този раздел ще видите част от моите авторски публикации на тема ...
Продължи Четенето
Блог
Фитнес тренировка и диета за отслабване за млади майки в домашни условия (TV)
декември 16, 2016Жените, които наскоро са родили и са станали майки, могат и сами(поне ...
Продължи Четенето
Блог
Как бързо да отслабнем за лятото в градската джунгла по TV Bulgaria On Air
април 16, 2016Гледайте видео материала от участието ми по телевизия "България On Air", където ...
Продължи Четенето
Блог
Как тренира във фитнеса известният български актьор Дидо Мачев (+видео)
февруари 1, 2016Той е готов да ме удари с все сили, но само с ...
Продължи Четенето
Медии
На фитнес през зимата с фитнес инструктор Мартин Гергов по Канал 3
октомври 7, 2015Как да изградим и поддържаме форма през зимата е един от важните ...
Продължи Четенето
Блог
Вредни ли са така търсените хапчета за отслабване в „Часът на Милен Цветков“
юни 4, 2014Хапчета за отслабване и каква е ролята им? Лятото е почти на ...
Продължи Четенето
Блог
За и против използването на протеиновите концентрати в менюто
март 7, 2014Протеин или белтъчини са думи с едно и също значение за професионалистите, ...
Продължи Четенето
Блог
Фитнес Интервю по Българско Национално Радио
януари 13, 2014С радиото или по точно с БНР не трябва да се спори, ...
Продължи Четенето