Снимките ни връщат към спомените от живота. Лично аз пазя само тези снимки, чиито спомени ме карат да се усмихвам. А тези, които ме натъжават – просто ги изтривам. Имам хиляди снимки, но ето някои от тях с лица, които познавате от телевизионния екран и други медии. Фотогалерия с личности познати ви от медиите [fat_gallery […]

„Веднъж в годината ние събираме за вас най-добрите казуси и примери от реалната практика“. / D4PLD Fitness Conference Приятели и читатели на блога ми, поканен съм за лектор на уникалната „Фитнес конференция 2018“ в гр. Пловдив. Конференцията е подходяща за собствениците на фитнес и спа центрове, както за и всички фитнес инструктори, които не са […]

Преди ден (21 февруари 2018г.) от телевизия BTV ме потърсиха да изкажа своето мнение, относно Френския легион, като човек, който е бил там, дори и за кратко през януари 2013 или 2012-та беше годината. Видео интервюто за легиона в Новините по BTV Причината поради, която бях потърсен за интервю беше зачестилите случаи на българи, завърнали […]

Какви са рисковете от така наречените и рекламирани „вълшебните хапчета“ за бързо отслабване ще разберете в интервюто ми по Българско Национално Радио „Хоризонт“. Запис от предаването в БНР по темата за „вълшебните“ добавки за отслабване Не веднъж съм коментирал и съм се опитвал, както и възпирал(което не е лесно, въпреки опита ми над 17 години […]

Приканваме ограничен брой нови издатели да се запишат за програмата, включително вас. Това беше е-мейлът, който получих от екипа на най-голямата онлайн библиотека в Света – „Google Books“. Как моята 1-ва книга за фитнес „Във форма у дома“ бе допусната в библиотеката на „Google Books“? Всичко започна така. Преди няколко години заедно с екипа на […]

Това интервю, нямаше да се случи без огромната упоритост на журналистката Елица Калоянова от страниците на сайта „Aloha.bg„. Отказвах, отказвах и накрая приех да го направим. Интервю в Aloha.bg: М. Гергов за трансформацията от четирикратен шампион до Mr.3hours! Датата е 8 декември 2017 година, а часът е нещо си и половина. Въпросът отправен към мен […]