Битката с мазнините продължава с пълна пара и на територията на ж.к. Младост.
Новата база в която ще се води „На война с мазнините без повиквателна“ е фитнес „Sport City“ в ж.к. Младост, гр. София.
Фитнес център „Sport City Mladost“ е първия спортен център от веригата „SPORT CITY“ fitness & beauty centers.
Отваря врати в началото на 2003г. под името „Fitness Center MLADOST“.
До ден днешен комплексът се е наложил като водещ фитнес център в ж.к. Младост.
Намира се в на удобно място в Младост1, срещу пътеките, зад хотел Метрополитън.
Фитнес залата на комплекса е изцяло обновена преди няколко години, и е оборудвана с последно поколение фитнес уреди на Life Fitness – водеща световна марка в бранша.
НА ВОЙНА С МАЗНИНИТЕ БЕЗ ПОВИКВАТЕЛНА В „SPORT CITY“, ГР. СОФИЯ
Скъпи приятели и читатели информирам ви, че фитнес център „SPORT CITY“ е поредната нова база в която ще провеждам „На война с мазнините без повиквателна“.
Това с което моята система се отличава от безбройните „нови“ фитнес системи е, че тя е утвърдена от години, благодарение на „трънливите“ пътища през които съм минал.
Ще се уверите, че нещата са съвсем прости и разбираеми само след няколко индивидуални тренировки с мен. И знаете ли, какво! Ще бъде „Не просто фитнес, а мисия!“.
А мисията е „На война с мазнините без повиквателна“.
ЗАПОВЕДИТЕ В „НА ВОЙНА С МАЗНИНИТЕ БЕЗ ПОВИКВАТЕЛНА“
За да постигнеш целта си най-бързо от всички – дисциплината е от огромно значение!Представям ти единайсетте заповеди, които трябва да изпълняваш стриктно.
Трябва да ги сънуваш дори в следобедната си дрямка, особено ако си избрал аз да бъда треньорът, който да те води в “На война с мазнините без повиквателна“.
1. Аз съм Спецът в тази война и винаги ще те водя напред, но само ако изпълняваш заповедите ми.
2. Ще се отнасям с теб като с всички останали безформени и отпуснати, мързеливи „боклуци” .
3. Не прави нищо друго по време на тренировка, което аз не съм разпоредил.
4. Ще наказвам тялото ти, защото колкото повече пот лееш в тренировката, толкова по-малко мазнини ще останат по тялото ти.
5. И ако мускулната болка съпътства твоите усилия и страдаш силно, то значи правиш всичко, както трябва.
6. Не трябва да ти харесва – трябва просто да правиш всяка една тренировъчна серия.
7. Прави нещата просто и без да ми се обясняваш, къде какво пишело и кой, какво ти казал.
8. Никога не си въобразявай, че си нещо повече от мен.
9. Не ме интересуват твоите безсмислени приказки, а резултатите, които постигаш всеки скапан ден.
10. Винаги спазвай точния час за тренировка, и никога не закъснявай, защото страдат другите трениращи, записали се след теб, и ще те намразят, защото ще съдействам за закъснението.
11. Винаги мисли за последната ми и основна заповед: NO PAIN, NO GAIN (Без болки, няма успехи).
Виж още от блога
Как да се предпазим от токсична връзка! Тази събота в „РеФреш За Здраве“ по ТВ Евроком
Черна роза „Metanoa de la Rose“ е символ на победата на душата над егото (+ видео материал)
„Боксът не проповядва насилие“ / Еми-Мари Тодорова (3-тен Европейски шампион по бокс)
Отговорност голяма и никаква драма е тоз тъй важен куплет / Три мои стихотворения
Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план
Leave a comment