Следваща серия в „Top Fit“ – най-добрият фитнес център, който съм ползвал!
Блог, Фитнес, Фитнес зали софия

Следваща серия в „Top Fit“ – най-добрият фитнес център, който съм ползвал!

фитнес треньор в люлин

Следваща серия… мастър!

Фитнес треньор в Люлин в град София, определено е трудно да си избереш. Като под трудно имам предвид да разбереш от раз, кой е най-добрият фитнес треньор в тази част на града. Но, ако става дума за най-добър фитнес в ж.к. Люлин, а и не само в тази част на Столицата!

То със сигурност препоръчвам фитнес център „Top Fit“. Там ме заведе Мастър Ангов за да си спомним за доброто, старо време от „World Class Health Academy„.

И ето ни във фитнес „Top Fit“ в ж.к. Люлин 10

Първото нещо, което ми направи впечатление още при влизането беше супер любезното и приятелско отношение на момчето зад супер бара.
На втора крачка вадейки портфейла си да заплатя тренировката си, разбрах, че за нови посетители – първото посещение е безплатно!

Правя трета крачка и влизаме във фитнес залата и-и-и буум! Уау!
Огромен фитнес, много огромен фитнес. Фитнес, какъвто съм виждал във видеа и снимки в Калифорния – меката на културизма.

фитнес треньор в люлин

Хм, казах си – нека погледна към оборудването. Изненадах се на макс и тук, защото уредите бяха на марката „Cybex“ на която за първи път тренирам, но ми е позната стара марка.

„Cybex“ e Американска компания за производство на фитнес уреди с централа: Medway, Масачузетс, САЩ. Основавана е през 1947 година от Arthur W. Hicks Jr.

Определено това е компанията, която предполагам има „роднинска линия“ с „Ivanko“ според мен, имайки предвид качественото изпълнение на фитнес оборудването.

най-добър фитнес треньор в Люлин

А другата марка, която срещнах в кардио зоната беше „Life Fitness„, която според мен е най-качествената марка за т.нар. кардио уреди – бягащи пътеки, кростренажори, велоергометри.

фитнес треньор в люлин

Много добро изпълнение на уреда за раменни преси!

Електрическите пътеки за тичане са около 20 броя, толкова са и велоергометрите, и кростренажорите. Обстановката е спокойна, позитивна и приятелска(ние бяхме в интервала 11.30-15.30ч.). След като приключихме показната тренировка, седнахме в протеиновия кът да похапнем протеинови барчета(2 броя за мен) с чаша кафе.

Отдавна не се бях чувствал в свои води, като главният виновник по темата беше Мастър Ангов(на снимката с червената тениска) , който беше прекратил тренировки няколко години! Но!!! Вече започна на макс битката с мазнините, не къде да е, а в „Top Fit„! Следваща серия! 😉


Не пропускай и…

Кликни тук
Кликни тук за да изгледаш видеото с презентация от доктор


диета срещу климата

Диета срещу климата беше темата, която кометирах в „България сутрин“ по ON Air Bulgaria (+видео)

август 13th, 2019

Днес гостувах в сутрешния блог на телевизия ON AIR Bulgaria, като темата ми беше доста странна! Диета срещу климата, която включва и консумация на червено месо, но не повече от 15 грама на ден. В докл...

Виж повече

Интервю с Асдис Ран 2019

За фитнеса, диетите, емоциите и любовта с гост Исландският топ модел Асдис Ран (+видео)

август 11th, 2019

Асдис Ран е днешният гост в рубриката ми за фитнес, диети, емоции и любов „Сподели с Mr. 3Hours„. Асдис е исландски топ модел, който значително нашумя преди време и в България. Няколко год...

Виж повече

Мартин Гергов, автор на блога

Аз съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, 4-ти в Света по мъртва тяга за 2001г. , фитнес треньор и блогър. Тел. за връзка с мен: 0893 889 768

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.