Блог

Сто Годишен Трибоец с име Крум Крумов Взриви „Храма на Силата“

Упражнения за гърбаНа 13 март 2011 година в читалище „Младост“, гр. София се проведе Турнир по силов трибой „Крум Крумов , Храм на силата“ за любители, неучаствали до сега в официални състезания по силов трибой.

Жалко, но без право на участие бяха всички състезатели участвали в републикански и с по-висок ранг първенства по трибой. Категории – до 85, до 100 и над 100 кг.
Входът за всички зрители беше безплатен.
Феновете на силата имаха възможността да видят демонстрации на чудовищна сила, каквато демонстрира един от най-добрите трибойци у нас Крум Крумов.

Крум Крумов за пореден път доказа, че силата няма граници, като взриви „Храма на силата“ с нечовешките 350 килограма мъртва тяга, а със сигурност може и много повече!

КОЙ Е НЕЧОВЕКЪТ КРУМ КРУМОВ

Със сигурност всеки един пауърлифтър знае кой е Крум Крумов! И все пак!
Крум е от град Панагюрище и се занимава със силов трибой повече от 10 години.

Възрастта на Крум е малко над 100 години, а теглото му е 42 килограма и дори на такава възраст направи демонстрация по мъртва тяга с 350 кг на състезанието „Храм на силата“.
Всъщност обърках се малко(теглото му е малко над 100 кг, а възрастта му е 42 години, но това е заради чудовищната мъртва тяга, която прави години наред. Баси Пауъра!!!

И още нещо! Ако имате проблеми с кръста или неправилната стойка, то първо започнете да правите мъртва тяга или гръбни преси, а след това си сменете и матрака.


Виж още от блога

истинската любов на 14 февруари 2019-та година

Има ли я истинската любов и днес? Вижте интервюто ми от фитнес център „Puls Bulgaria“ и НДК!

февруари 17th, 2019

Истинската любов е необяснима с думи. Това е себераздаване без капка егоизъм, но разбира се, когато себераздаването е взаимно. Без взаимна любов между жена и мъж животът е празен и нито диаманти, нито...

Виж повече

да отслабнем

Да отслабнем вкусно с диетични принцеси с телешка кайма! Да се храниш здравословно е м-м-ммм!

февруари 10th, 2019

Има ли вкусно отслабване? Как да отслабнем! Въпроси, чийто отговор в 99,9% от случаите е неовкусен. Отслабването обикновено се свързва с гладуване, консумация на не по вкуса ни храни и в крайна сметка...

Виж повече

Ann-G или Анн Джи

За фитнеса, диетите, емоциите и любовта с Ann-G – R&B изпълнител и 3-тен Световен шампион по фитнес!

февруари 10th, 2019

Ann-G е R&B изпълнителката, чието актьорско и детинско излъчване преливат в едно чудно сияние. И това сияние е поръсено с подправките на симетрична визия, изваяна с години тренировки във фитнес за...

Виж повече

тренировка за отслабване в обедната почивка

Тренировка за отслабване в обедната почивка? Разбира се, че е възможно и има резултати!

февруари 4th, 2019

Тренировка за отслабване и кога да я започнеш, когато няма време. Въпрос, чийто отговор е възможно да се отложи не само до лятото. И така рискът от отлагането на тренировките, започва да набира скорос...

Виж повече


Therma Cuts обещава до 12 килограма отслабване за 5 седмици


Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план

септември 13th, 2010

Отслабването или по точно казано намалянето на подкожните мазнини със сигурност е много по лесно от колкото изграждането на мускулна маса. И ще ви запозная, защо нещата стоят така! Разход на калории =...

Виж Повече

Диета за мускулна маса

Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.

юли 10th, 2010

Хм! Не се заблуждавай, защото това не става без забранени субстанции(лекарства) или допинг. Употребяван от състезатели. В случая обаче е ефектна снимка в голям размер. Т.е. това съм аз в една реклама....

Виж Повече

добър фитнес инструктор

ЕЛА В YOUTUBE КАНАЛА МИ

youtube fitnes instruktor

Мартин Гергов, автор на блога

Аз съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, 4-ти в Света по мъртва тяга за 2001г. , фитнес треньор и блогър. Тел. за връзка с мен: 0893 889 768

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.