Блог

Сто Годишен Трибоец с име Крум Крумов Взриви „Храма на Силата“

Упражнения за гърбаНа 13 март 2011 година в читалище „Младост“, гр. София се проведе Турнир по силов трибой „Крум Крумов , Храм на силата“ за любители, неучаствали до сега в официални състезания по силов трибой.

Жалко, но без право на участие бяха всички състезатели участвали в републикански и с по-висок ранг първенства по трибой. Категории – до 85, до 100 и над 100 кг.
Входът за всички зрители беше безплатен.
Феновете на силата имаха възможността да видят демонстрации на чудовищна сила, каквато демонстрира един от най-добрите трибойци у нас Крум Крумов.

Крум Крумов за пореден път доказа, че силата няма граници, като взриви „Храма на силата“ с нечовешките 350 килограма мъртва тяга, а със сигурност може и много повече!

КОЙ Е НЕЧОВЕКЪТ КРУМ КРУМОВ

Със сигурност всеки един пауърлифтър знае кой е Крум Крумов! И все пак!
Крум е от град Панагюрище и се занимава със силов трибой повече от 10 години.

Възрастта на Крум е малко над 100 години, а теглото му е 42 килограма и дори на такава възраст направи демонстрация по мъртва тяга с 350 кг на състезанието „Храм на силата“.
Всъщност обърках се малко(теглото му е малко над 100 кг, а възрастта му е 42 години, но това е заради чудовищната мъртва тяга, която прави години наред. Баси Пауъра!!!

И още нещо! Ако имате проблеми с кръста или неправилната стойка, то първо започнете да правите мъртва тяга или гръбни преси, а след това си сменете и матрака.


Виж още от блога

хапчета за отслабване мнения

По-добрите хапчета за отслабване според моя над 20 години опит във фитнеса

октомври 14th, 2018

Отслабването е най-преследваната тема във фитнес залата. Днес има хиляди диети, обещаващи супер резултати, като най-добрите се броят само на пръстите на едната ни ръка. Хиляди упражнения, като най-доб...

Виж повече

Сотос Карабелас в casino Sapphire, Svilengrad

На Greek Night Party със Сотос Карабелас в казино „Sapphire“, град Свиленград

октомври 8th, 2018

Casino „Sapphire“ в град Свиленград беше днешната ми място за разпускане в събота вечер. Отидох да послушам гръцка музика на живо с гръцкия певец Sotos Karabelas, да пия едно-две питиета и...

Виж повече

posidonio

Клуб „Posidonio“ в град Орестиада стартира сезон есен-зима 2018 с нова програма

септември 30th, 2018

„Posidonio live stage“ или „Посейдонио“ казано на български е един от най-известните и посещавани нощни клубове с музика на живо в гр. Орестиада Северна Гърция, и има защо. Нов...

Виж повече

телешко месо Булаир

Power хранене с телешко месо от „Булаир“ за контролното ми по Powerlifting

септември 24th, 2018

Телешко месо или конско месо е въпрос, чийто отговор в powerlifting средите е просто един! А той е – и от двете, и по много! Така се гради взривна сила и мускулна маса. Няма ли хранене с качеств...

Виж повече


Therma Cuts обещава до 12 килограма отслабване за 5 седмици


Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план

септември 13th, 2010

Отслабването или по точно казано намалянето на подкожните мазнини със сигурност е много по лесно от колкото изграждането на мускулна маса. И ще ви запозная, защо нещата стоят така! Разход на к...

Виж Повече

Диета за мускулна маса

Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.

юли 10th, 2010

Хм! Не се заблуждавай, защото това не става без забранени субстанции(лекарства) или допинг. Употребяван от състезатели. В случая обаче е ефектна снимка в голям размер. Т.е. това съм аз в една реклама....

Виж Повече

ГРАБНИ ПОДАРЪК - МОЯТА КНИГА И ВЛЕЗ ВЪВ ФОРМА!

[Пребори мазнините и се стегни от вкъщи]
  • Четири тренировки седмично;
  • Базови и лесни за изпълнение упражнения;
  • Подробно описание с текст и снимки;
  • Страници: 25 (написани от 4-тен шампион).
КЛИКНИ ТУК
Информирай се, като кликнеш на оранжевия бутон и посети раздел - VIP Клуб "Mr. 3Hours".
добър фитнес инструктор

ЕЛА В YOUTUBE КАНАЛА МИ

youtube fitnes instruktor добър фитнес тренер хапчета за отслабване - кликни тук

Мартин Гергов, автор на блога

Аз съм Четирикратен Национален шампион по пауърлифтинг в кат. до 75 кг, 4-ти в Света по мъртва тяга за 2001г. , фитнес инструктор и блогър.

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

ГРАБНИ ПОДАРЪК - МОЯТА КНИГА И ВЛЕЗ ВЪВ ФОРМА!

[Пребори мазнините и се стегни от вкъщи]
  • Четири тренировки седмично;
  • Базови и лесни за изпълнение упражнения;
  • Подробно описание с текст и снимки;
  • Страници: 25 (написани от 4-тен шампион).
КЛИКНИ ТУК
Информирай се, като кликнеш на оранжевия бутон и посети раздел - VIP Клуб "Mr. 3Hours".
close-link