Фитнес треньор и фитнес инструктор HOURS
  • YouTube
  • Начало
  • За мен
  • Медии
  • Споделено
  • Новини
  • Фитнес
  • Диети
  • Емоции
  • Любов
  • Ревю
  • Отзиви
  • Контакт
Блог

Плодова Диета! Защо Не-е-е?

юни 7, 2010

Навярно знаете за плодовите диети и техния моментален ефект за загуба на ...

Продължи Четенето
Блог

Лъжите и истините за малко мазнини

юли 28, 2008

Диета в доста от случаите означава ГЛАД, което е абсолютно неправилно, много ...

Продължи Четенето
Автор на блога
Мартин Гергов (Mr. 3Hours)

Мартин Гергов (Mr. 3Hours)

Fitness. Diets. Emotions & Love Preacher. Запознай се с моята биография! Виж Тук »
Аз в YouToube
Фитнес инструктор и фитнес треньор видео youtube fitnes instruktor
Най-нови статии
От кой алкохол не се пълнее
От кой алкохол не се пълнее? Митове и истини по темата на база опита ми като фитнес треньор и шампион!
юли 10, 2021
Онлайн фитнес инструктор
Онлайн фитнес инструктор на живо – митове и истини на база професионалния ми опит
юли 10, 2021
Parfum Eternity Calvin Klein
Лятото е в разгара си и е време за летен мъжки парфюм! Избрах си Eternity Summer на Calvin Klein!
юли 4, 2021
Маникюр за мъже
Новият маникюр за мъже! Хигиеничен маникюр VS Фешън маникюр? [Видео]
юни 20, 2021
фитнеси в София
Най-добрите фитнес зали в София на база безпристрастни отзиви в Goolge и фитнес блогъри
юни 12, 2021
Най-добрата Covid ваксина
За дребния шрифт в описанието на ваксините против Covid-19 в интерю с адвокат Пенев
май 26, 2021
Marvel
Бъди различен с Marvel! Оуу! Исках да кажа – крейзи различен с този аромат, който грабнах от Parfimo.bg
май 22, 2021
Adelly
Новата песен с име “Свети Георги” на връх Гергьовден
май 6, 2021
Георги Варсамов
Георги Варсамов: Имам проблем със себе си да съм такъв, какъвто съм! Видео интервю от Varsay!
април 20, 2021

Автор на блога

Мартин Гергов

4-тен шампион на България по силов трибой и блогър

Аз съм 4-тен шампион на България по силов трибой и 4-ти в Света по мъртва тяга за 2001г., фитнес инструктор, професионален блогър и бивш военен. Работя в сферата на онлайн маркетинга и като личен фитнес треньор в София. Имам написани над 1000 блог публикации. Водел съм и водя здравни рубрики във Framar.bg, вестник "Труд", списание за бременност и майчинство "9 месеца" и други издания. Виж повече...

Най-нови публикации

От кой алкохол не се пълнее
От кой алкохол не се пълнее? Митове и истини по темата на база опита ми като фитнес треньор и шампион!
юли 10, 2021
Онлайн фитнес инструктор
Онлайн фитнес инструктор на живо – митове и истини на база професионалния ми опит
юли 10, 2021
Parfum Eternity Calvin Klein
Лятото е в разгара си и е време за летен мъжки парфюм! Избрах си Eternity Summer на Calvin Klein!
юли 4, 2021

Нови коментари

  • Мартин Гергов / Автор на блога за Виж кой е „тайният дух“ в бутилката от която нещо миришат щангистите
  • Емил за Виж кой е „тайният дух“ в бутилката от която нещо миришат щангистите
  • Тиха за На по чаша кафе с автора на книгата „Ние от Нивянин“ – Ганка Гергова-Золева
  • Христо за Фитнес и Възстановяване при Децата
  • Petya Mladenova за Шменти капели ли е така популярният P(C)R тест? Моят видео коментар по темата!

Фитнес треньор и блогър - MGergov.com © 2006-2021

Като продължавате да сърфирате в сайта, вие се съгласявате с Условия за ползване.