Плочки на корема Архиви - Фитнес треньор и фитнес инструктор

HOURS

Puls.bg

Да стегнем долната част на коремните мускули и да се предпазим от травми

април 18, 2017

[caption id="attachment_6996" align="aligncenter" width="519"] Вдигане на краката е упражнение за долна част ...

Продължи Четенето

Блог

Във Фитнес Форма за Няколко Седмици

ноември 2, 2010

Със сигурност всеки желае да влезе във форма, колкото се може по-бързо. ...

Продължи Четенето

Мартин Гергов

4-тен шампион на България по силов трибой и блогър

Аз съм 4-тен шампион на България по силов трибой и 4-ти в Света по мъртва тяга за 2001г., фитнес инструктор, професионален блогър и бивш военен. Работя в сферата на онлайн маркетинга и като личен фитнес треньор в София. Имам написани над 1000 блог публикации. Водел съм и водя здравни рубрики във Framar.bg, вестник "Труд", списание за бременност и майчинство "9 месеца" и други издания. Виж повече...