Cop Fit или как да превърнем тежката физическа работа в удоволствие и здраве

cop fit programa

Има работа, която ни е при сърце или както е бил рекъл другаря Конфуций „Избери си работа, която да обичаш и повече няма да работиш дори и един ден“. Звучи чудесно, но нека се запитаме, колко процента от хората на планетата Земя, работят работата, която им допада. И, ако слезнем пък в провинцията, там нещата […]

Истината за Бодибилдинга си отива с всеки изминал ден, а това е жалко

Отслабване в краката и дупето

Позирам с единствения българин, който е бил личен приятел с Бен Уидър. Българските щанги вече са една приказка, която можем да разказваме на децата си за лека нощ. Имало едно време един треньор, чието име било Иван Абаджиев. Той бил всеотдаен треньор и направил редица Олимпийски шампиони. И останал в историята с добротата и всеотдайността […]