Тренировки с Bulgarian Bag /събота и неделя/

Bulgarian Bag Тренировки на откритоНямаш време за тренировки през работната седмица, защото си твърде зает.
Или просто си изморен за тренировка във фитнес залата след тежкия работен ден.
Ето, едно от истинските решения.

Искаш ли само за две тренировки седмично през уикенда да обявиш война на мазнините. Два пъти седмично – в събота и неделя. В рамките на два часа.
Ще тренираме всички мускулни групи на макс. На открито. В парка!
Готов ли си да дадеш всичко от себе си само за два часа на ден, два пъти седмично.
Ще тренираме с уреда „Bulgarian Bag“.

Уредът “Българска чанта” е с различно тегло, което започва от 5 и стига до над 20 кг.
„Bulgarian Bag” е създаден от българина Иван Иванов и особено популярен в САЩ!

КАК ЩЕ ПРОТЕЧЕ ТРЕНИРОВКАТА НИ

В първия ден(събота) ще тренираме – бедра, прасци, гърди и рамене.
Тренировката на следващия ден ще включва – гръб, трицепси, бицепси, корем.
Ще бъдат включени всички базови упражнения за съответните мускулни групи, като всяко една серия ще бъде изпълнена за максимален брой повторения през интервали от 30 сек.

След като приключим силовата тренировка, благодарение на която след време мускулите ни ще станат с чудесен релеф(красиво подчертани) , ще завършим тренировъчния ден с крос в рамките на 1 час в полеви условия с „Bulgarian Bag“.
По време на тренировките ще може да се възползвате и от безплатна консултация по въпроси на тема фитнес хранене и тренировки с цел намаляне на подкожните мазнини.
Ще има и други изненади.

BULGARIAN BAG – БЪЛГАРСКА ЧАНТА

Уредът “Българска чанта” е с различно тегло, което започва от 5 и стига до над 20 кг.
Той е изключително подходящ най-вече за хора желаещи да тренират в домашни или полеви условия с цел изгаряне на подкожните мазнини и увеличаване на издръжливостта.

Фитнес на открито

Тези чанти са изработени от тежкотоварно платно с най-високо качество и можете да тренирате и долната и горната част на тялото си.
Трите различни вида дръжки позволяват на спортистите да правят различни упражнения с цел натоварване на всички мускулни групи.


Виж още от блога

Магазин за парфюми предлага есенна разпродажба

Любимият ми магазин за парфюми стартира есенната си разпродажба с отстъпки до… 60%, 70%, 80%

септември 22nd, 2021

Най-любимият ми магазин за парфюми стартира есенната си рапродажба с отстъпки до 60-70-90%. Уау! Това наистина е невероятно и няма как да не споделя офертата! Така че, ако началото на есента случайно ...

Виж повече

Кевин Леврон в София

Кевин Леврон – еднa от бодибилдинг легендите на 90-те посети България по покана на Fitness1

септември 21st, 2021

На 20 септември 2021 година една от легендите на Световния бодибилдинг Кевин Леврон (Kevin Levrone) посети град София. Гостуването му бе по покана на верига магазини за хранителни добавки „Fitne...

Виж повече

Най-добрата избелваща паста за зъби

Коя е най-добрата избелваща паста за зъби според Mister 3Hours! Black is White?

септември 7th, 2021

Беше края на август 2021 година, когато се запитах, ей така от раз… коя е най-добрата избелваща паста за зъби! Точно се бях завърнал от лятната си отпуска в съседна Гърция и ровех за есенен мъжк...

Виж повече

Мю

МЮ? Интервюто ми по темата в Dir.bg за ваксините, тестовете и най-новия вариант на CROMID-19

септември 6th, 2021

Оууу, алилуя той мутира в „МЮ„? Аплодисменти за поредната мутация на най-рекламирания вирус на планетата, носещ името Covid-19! И нека аплодисментите продължат и за всички P(C)R тестове, б...

Виж повече


https://mgergov.com/toraefimerida/therma-cuts-otslabvane-12-kg/


Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план

септември 13th, 2010

Отслабването или по точно казано намалянето на подкожните мазнини със сигурност е много по лесно от колкото изграждането на мускулна маса. И ще ви запозная, защо нещата стоят така! Разход на калории =...

Виж Повече

Диета за мускулна маса

Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.

юли 10th, 2010

Хм! Не се заблуждавай, защото това не става без забранени субстанции(лекарства) или допинг. Употребяван от състезатели. В случая обаче е ефектна снимка в голям размер. Т.е. това съм аз в една реклама....

Виж Повече



Mr. 3hours препоръчва

36.00лв.
-42%

Bсички продукти

Eternity Summer на Calvin Klein

37.00лв.
-26%

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.