Ако желаете да се свържете с мен Мартин Гергов във връзка с възникнал въпрос, използвайте формите за контакт.
Името ми е Мартин Гергов и съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, фитнес треньор и блогър.
БиографияБългария
Град София
Стефан Гелимачев е професионален дресьор на кучета и истинска звезда в света на дресурата на кучета! Този талантлив професионалист със сигурност е покорил сърцата на хора от цял свят със своите впечатляващи умения и невероятната връзка, която създава с всяко едно от своите четириноги възпитаници. Стефан е майстор в обучението на различни породи кучета – […]
Фестивал на драконовите лодки 2024, се проведе на езерото Панчарево този уикенд и пренесе гости и участници в далечен Китай. Тези състезания набират все по-голяма популярност по света. Те са определени като най-бързо развиващия се воден спорт и се очаква скоро да бъдат включени в олимпийските игри. Събитията са изключително зрелищни и предлагат разнообразие от […]
Гледайте видео кадри от церемонията по откриването на Антична вила „Армира“ в Ивайловград, проведена на 21 юни 2024 година. Вила „Армира“ е античен римски дом, разположен в близост до Ивайловград, който в момента е класифициран като паметник на културата с национално значение. От 2014 година той е част от списъка „100 национални туристически обекта“ под […]
Хей, приятели! Хванах най-невероятната риба на блесна, която сте виждали някога в реката! Не, не е някаква обикновена пъстърва или шаран, а си е направо скумрия – да, скумрия, от океана! Не мога да повярвам, че се е отбила чак дотук в тази планинска река в България, за да се поразхлади от жегите. Сигурен съм, […]
В тази публикация придружена и с видео ще ви споделя на на база личен опит и мнения, защо трябва да използвате eSIM карта Airalo за интернет в Китай. Ще ви запозная и с Великата Китайска Защитна Стена с която със сигурност ще се сблъскате още на летището в Пекин (Beijing). Така че, ако планирате пътуване […]
Козметичният продукт познат като фон дьо тен е истинско чудо за кожата! Не само, че ще ти подари перфектен и равномерен тен, но ще се погрижи и за цялостното здраве на кожата на лицето – отвън и отвътре. Подбран и нанесен правилно, фон дьо тенът може да хидратира, изглади и освежи лицето ти, като му […]
Ако все още се чудите, къде да отидете на море това лято, то моето предложение е за почивка на остров Крит. Открийте райското очарование на остров Крит при това доста бюджетно! Това магично място е истинско бижу в Средиземно море, предлагащо невероятна природа, богата история и очарователна местна култура. Насладете се на безкрайните златисти плажове, […]
Внимание, приятели! Тази неделя в рубриката ми „Сподели с Mr. 3Hours“ по телевизия Канал 3 HD ще ви представя една невероятна история. Тя ще ви вдъхнови да започнете или да продължите своя живот с повече сили и приказно настроение. Ще ви запозная в интервю с Ясер Ал-Нури, сирийски бодибилдър на 50+ години. Той е доказателство, […]
Когато Румен Бахов участва в „Черешката на тортата“ всички знаете, че е време за забавление! Да не говорим пък, какво се случва след като изпи и чаша морска вода директно от морето. И така неговото участие в предаването ме вдъхнови да си спретнем и ние поне една „Черешка“. Представете си как пламъкът пращи, тиквичките се […]
Карането на велосипед в Дубай е не само страхотно физическо упражнение, но и невероятен начин да подобрите цялостното си здраве и благосъстояние. От подобряване на сърдечно-съдовата система до повишаване на настроението, велосипедът е истински чудотворец! Освен физическите ползи, колоезденето има и изключителни психологически ефекти. Движението на открито около брега на Арабско море или сред пустинята, […]