Преди лятото много хора започват усилено тренировки във фитнес центровете с цел да пооформят тялото си.
Именно това е една от причините поради която фитнесите започват да се пренапълват.
Колкото и трудно да изглежда, трябва да направите първата стъпка, защото в началото е най-трудно, но първите резултати пък идват наистина най-бързо.
Ако сте начинаещи – задължително е да ползвате консултацията на фитнес инструктора в залата.
Инструкторът ще ви помогне за правилното изпълнение на упражненията с които ще натоварвате различните мускулни групи, както и ще ви даде ценни съвети.
В централната емисия по TV 2
Виж още от блога
[mp_row_inner] [mp_span_inner col=“12″] [mp_posts_grid query_type=“simple“ custom_tax_field=“slug“ posts_per_page=“4″ posts_order=“DESC“ columns=“2″ posts_gap=“30″ show_featured_image=“true“ image_size=“large“ title_tag=“h2″ show_date_comments=“true“ show_content=“short“ short_content_length=“200″ read_more_text=“Виж повече“ display_style=“show_all“ load_more_text=“Load More“ filter=“none“ filter_tax_1=“category“ filter_tax_2=“post_tag“ filter_btn_color=“motopress-btn-color-silver“ filter_btn_divider=“/“ filter_cats_text=“Категории:“ filter_tags_text=“Етикети:“ filter_all_text=“Всички“]https://mgergov.com/toraefimerida/therma-cuts-otslabvane-12-kg/
[mp_posts_grid query_type=“ids“ custom_tax_field=“slug“ posts_per_page=“3″ posts_order=“DESC“ ids=“1129, 1122″ columns=“2″ posts_gap=“30″ show_featured_image=“true“ image_size=“large“ title_tag=“h2″ show_date_comments=“true“ show_content=“short“ short_content_length=“200″ read_more_text=“Виж Повече“ display_style=“show_all“ load_more_text=“Load More“ filter=“none“ filter_tax_1=“category“ filter_tax_2=“post_tag“ filter_btn_color=“motopress-btn-color-silver“ filter_btn_divider=“/“ filter_cats_text=“Категории:“ filter_tags_text=“Етикети:“ filter_all_text=“Всички“] [/mp_span_inner] [/mp_row_inner]