Преди лятото много хора започват усилено тренировки във фитнес центровете с цел да пооформят тялото си.
Именно това е една от причините поради която фитнесите започват да се пренапълват.
Колкото и трудно да изглежда, трябва да направите първата стъпка, защото в началото е най-трудно, но първите резултати пък идват наистина най-бързо.
Ако сте начинаещи – задължително е да ползвате консултацията на фитнес инструктора в залата.
Инструкторът ще ви помогне за правилното изпълнение на упражненията с които ще натоварвате различните мускулни групи, както и ще ви даде ценни съвети.
В централната емисия по TV 2
Виж още от блога
Гостувах в предаването „Вечерта на Северозапада“ по телевизия 7/8 TV
На 20 ноември 2020г. бях гост в предаването „Вечерта на Северозапада“ по телевизия 7/8. Говорихме си за селото, което ме свързва с този край на име Джурилово или днешното село Нивянин. Ням...
Hey babes! This perfume #CLOUD by Ariana Grande is INSANE!
Готов ли си да полетиш в облаците с Ариана Гранде? Или по точно казано с „Cloud“ by Ariana Grande! Hey babes! This perfume #CLOUD by Ariana Grande is INSANE! Let me know if you’ve tr...
Станете част от хората от 160 страни – печелете пари онлайн
На световната карта има 206 олимпийски държави. MyLead си сътрудничи с издатели от по-голямата част от света – от над 160 държави. България също е в този списък, която с големи стъпки навлиза в ...
Изненадах съпругата ми с лосиони за тяло на Roberto Cavalli, Lacoste & Nivea! Грабнах ги на супер цена.
Парфюмните лосиони за тяло са сред любимата козметика на съпругата ми, както и на мен! 🙂 Те хидратират кожата и я правят гладка, мека и с приятен аромат. Чудесни за ежедневна хидратация и се нанасят с...
Ревю на Therma Cuts, която обещава до 12 килограма отслабване за 5 седмици
Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план
Отслабването или по точно казано намалянето на подкожните мазнини със сигурност е много по лесно от колкото изграждането на мускулна маса. И ще ви запозная, защо нещата стоят така!
Разход на калории =...
Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.
Хм! Не се заблуждавай, защото това не става без забранени субстанции(лекарства) или допинг. Употребяван от състезатели. В случая обаче е ефектна снимка в голям размер. Т.е. това съм аз в една реклама....
Leave a comment