МЕНЮ

Регистрирай се за тренировка и/или консултация с Мартин Гергов

Ако желаете да ви бъда личен фитнес треньор или да ви препоръчам примерен тренировъчен и/или хранителен план е необходимо да попълните и изпратите „Анкетната карта“ по долу.

Въведете вашето име и фамилия
Въведете е-мейл адрес за получаване на вашия хранителен и/или трен. план
Въведете вашия телефонен номер
Въведете вашето тегло в килограми
Въведете вашата възраст в години
Въведете вашия ръст в сантиметри
Въведете храни, които не желаете да включа в хранителния план
Посочете травми, операции и др. проблеми, които биха попречили на плана, ако имате такива
Изберете, колко пъти седмично имате възможност да спортувате поне 60 минути във фитнес зала
Изберете вариантите, които са от първостепенна важност към днешна дата
Опишете вашия хранителен план, който следвате в момента или сте следвали, ако имате такъв
* Тренировката с личен треньор е с продължителност до 90 минути и се провежда в избрани фитнес центрове в гр. София. Пакетът тренировки е с валидност 30 дни (не включва официални почивни дни) от датата на провеждане на първа тренировка и не включва цената за вашето посещение на фитнес залата.
Изберете фитнес зала в град София за провеждане на тренировките с личен треньор. Фитнес центрове "West Gym", работят и с карти "Multisport".

Препоръчването онлайн на идивидуален тренировъчен план, включва
Видео и/или снимков материал с изпълнението на упражненията...

...


Виж примерен видео материал (клик на видеото)

С изпращането на тази форма Вие потвърждавате, че сте съгласни, с "Условия за ползване" и доброволно предоставяте Вашите лични данни само и единствено за ползване за връзка с Вас при необходимост. Ако имате спешни въпроси, ползвайте тел. 0893 889 768


Започвайки тренировки с Мартин Гергов, разбирам, че тренировките във фирнес залата и/или извън нея може да включват значително физическо натоварване и носят присъщи рискове от нараняване. С настоящото приемате, че освобождавате Мартин Гергов от всякаква отговорност за наранявания, които може да претърпите, докато участвате в тренировките. Със започването на тренировките се съгласявате на следното: Прочетох и разбирам този отказ и освобождаване от отговорност. Наясно съм, че съм отговорен за здравната си застраховка и всички медицински разходи, направени по време на моето обучение (тренировки) с Мартин Гергов.

Запознайте се с част от сертификатите и други отличия, които съм получил след успешно завършени обучения и участия в състезания.

The FIFA Diploma in Football Medicine

фифа диплома

Дипломният курс на FIFA е предназначен главно за лекари, треньори и други здравни практици. Състои се от 42 модула, всеки от който включва по около 14 въпроса(плюс минус) с изчерпателни лекции към всеки един въпрос. Общо около 550-600 въпроса на които не трябва да има нито един сгрешен отговор за да получиш дипломата от FIFA.

Дипломи от Национални и Международни състезания

Публикации в списание за бременност и майчинство „9 Месеца“

Публикации в печатното издание на вестник „Труд“ и др.

Сред победителите съм в „Bulgaria’s Top 100 Talents 2026“ в категория „Таланти в маркетинга“ с два проекта

Светът изобилства от продукти, които са материални, но зад тях няма история. При мен не [...]

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
Гостувах в „Събота сутрин“ по bTV: Разказах за Обиколка на България с колело „Балканче“ и писмото ми до Румен Радев

На 22 август 2026г. в събота имах удоволствието да гостувам в предаването „Събота сутрин“ по [...]

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
Защо казвам, че това е най-силното ми интервю? Прочетете го в Свиленградския вестник „Старият мост“!

Понякога най-ценните срещи не са предварително планирани. Те се случват тихо, естествено и оставят следа [...]

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
Среща с кмета на община Кюстендил – Огнян Атанасов по време на „Обиколка на България с Балканче“

Понякога едно пътуване започва като лично предизвикателство, но постепенно се превръща в история, която започват [...]

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
Гостувах на Виктор Дремсизов в „България сутрин“ дни преди старта на „Обиколка на България с Балканче“

На 21 юни 2026 година (неделя) гостувах на Виктор Дремсизов в предаването „България сутрин“ по [...]

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
Номиниран съм за лидер в Webit Changemakers 2026 с каузи за реален принос за доброто по света и България

Тази година сред номинираните лидери в Webit Changemakers 2026, редом до имена като Магърдич Халваджиан, [...]

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
Изнесох урок по мотивация извън учебниците на 128 СУ „Алберт Айнщайн“ в град София

След поканата на Българското училище в Дубай, приех да бъда учител в 128 СУ „Алберт [...]

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
На живо в Здравей България: Призовах всички българи с „Балканче“ за колоездачна обиколка на България 2026

На 3 март 2026 година в ефира на сутрешния блок на Нова Телевизия отправих вдъхновяващ [...]

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
Вдъхновяващ разговор с Принц Мохамед Бин Балед Ал-Марар в Абу Даби, Обединени Арабски Емирства

По време на моето пътешествие „От София до Дубай с велосипед“ имах уникалната възможност да [...]

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
Столичен крадец превърна кражба на регистрационните номера на колата ми в личен пиар с над 2 000 000 гледания

Крадецът като личен пиар специалист най-вероятно е урок, който не ви е преподавал нито един [...]

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
Гостувах в „Да готвим с Ради“ по ТВ 7/8 и приготвих Китайска манджа „Ударът на желязното яйце с Драконов сос“

Готвенето на Китайска манджа за мен никога не е било просто смесване на продукти, а [...]

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
На Гости при БРАТЯТА: Споделям и истински ъндърграунд истории, които никога не съм казвал в ефир

Вчера гостувах по покана в едно от най-любопитните и провокативни онлайн предавания на българската YouTube [...]

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
Гостувах в предаването „В търсене на Истината с Христо Димитров“ по Телевизия БГ+

Всеки пътешественик има момент, в който осъзнава, че предизвикателството не е просто километри или география. [...]

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
Гостувах в предаването „Пътувай към мечтите с Дидо“: Там където мечтите започват – страховете приключват

Понякога най-интересните срещи се случват, когато просто седнеш, отпуснеш се и позволиш на разговора да [...]

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
Интервю по bTV: От София до Дубай с велосипед + Каква е ситуацията в Ирак сега през моя поглед?

Пътешествието „От София до Дубай с велосипед“ през Ирак продължава да предизвиква интерес, вдъхновение и [...]

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
По пътя от София до Дубай с велосипед – приятелско посрещане от колоездачния отбор и от Шейх Юсуф в Багдад

Багдад, Ирак – град с хилядолетна история, изпълнен с дух, топлина и контрасти. В това [...]

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ

DECLARE WAR ON FAT

0893 889 768

Пакет „Тотална промяна“

Запознай се с тоталната промяна на формата за една година в снимки (преди и след), история и режимът за сваляне на мазнини, и повишаване на мускулна маса на Жоро.

Виж повече

Пакет „Във форма у дома“

Тренировките у дома пестят време и средства. Именно и това е целта на този пакет за тренировки с който ще намалите подкожните мазнини и ще изградите симетрично тяло.

ВИЖ ПОВЕЧЕ

Пакет „Gym Time“

Фитнесът оборудван със свободни тежести и уреди за базови упражнения, предоставят възможността за постигане на най-добри резултати (мускулна маса, сила и др.)

Виж повече

LET’S GO!

За връзка с мен

Ако желаете да се свържете с мен Мартин Гергов във връзка с възникнал въпрос, използвайте формите за контакт.

Въведете вашето име
Въведете вашия е-мейл
Въведете вашия телефон
Въведете вашето съобщение
С изпращането на тази форма Вие потвърждавате, че сте съгласни с "Условия за ползване".

Името ми е Мартин Гергов и съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, фитнес треньор и блогър.

Биография

Тел. 0893 889 768

МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ

България
Град София