Как да направим фитнес тяло за лятото? Очаквайте по ТВ Bulgaria On Air!!!
Блог

Как да направим фитнес тяло за лятото? Очаквайте по ТВ Bulgaria On Air!!!

Привет! Аз съм Мартин Гергов - авторът на блога, и ще съм благодарен да се абонираш за YouTube канала ми. Просто кликни на червения бутон "YouTube". Приятно четене!

Как се отслабва за лятото.

Гледайте ни в „На война с мазнините“ LIVE от 09.30 ч. на 13 април 2016

Програма за красиво тяло или как да направим красиво тяло за лятото е един от неуморните въпроси, който ни преследва дори по време на „пролетната умора“.
И отговорът му е лесен. Но пък изпълнението няма, ама нищо общо с лесния отговор!

Научете отговора Програма за красиво тяло по телевизия ТВ „Bulgaria On Air“.

Очаквайте отговора на въпроса „Как да направим фитнес тяло преди лятото?“ на 13 април 2016 година.
Стартираме с тренировка и съвети на открито в 09.30 часа в предаването „Днес“ – магазинно предаване за спорт, хранене, диети, красота по телевизия ТВ „Bulgaria On Air“.

програма за красиво тяло , Частен личен фитнес треньор

Мартин Гергов, Фото: Camouflage.bg

За да си във форма е необходима армейска дисциплина и в храненето, и в тренировките. Време е да започнем битката за красиво тяло за лятото от сега! Време няма!!! Мирно! Ходом Марш!!!

Запомнете, че изключително трудно е да тренирате сами. Това е една от най-големите грешки, които допускат хиляди спортуващи из фитнес залите. Дори аз като професионалист, който със сигурност си знае програмата и правилното изпълнение на упражненията! Аз не мога да тренирам сам. Т.е. това ще рече, че ми е необходим партньор, който си знае работата. Тренировъчен партньор, който да ми помогне за последните повторения.


Виж още от блога

Италианска мъжка риза

Попаднах на новата си италианска мъжка риза от сайт за лица (18+)! Има и видео!

юли 21st, 2019

Привет! Аз съм Мартин Гергов - авторът на блога, и ще съм благодарен да се абонираш за YouTube канала ми. Просто кликни на червения бутон "YouTube". Приятно четене! Италианска мъжка риза с втален...

Виж повече

Ричард Величков в интервю за Сподели с Mr. 3Hours

Ричард Величков гостува в рубриката ми „Сподели с Mr. 3Hours“, като говори и за любовта

юли 19th, 2019

Привет! Аз съм Мартин Гергов - авторът на блога, и ще съм благодарен да се абонираш за YouTube канала ми. Просто кликни на червения бутон "YouTube". Приятно четене! Ричард Величков е познато лице...

Виж повече

фитнес уреди за дома

Фитнес уреди от ново поколение, които от раз грабнаха професионалното ми внимание

юли 14th, 2019

Привет! Аз съм Мартин Гергов - авторът на блога, и ще съм благодарен да се абонираш за YouTube канала ми. Просто кликни на червения бутон "YouTube". Приятно четене! Фитнес уреди, които да грабнат...

Виж повече

Legion Run България 2019 видео и снимки от събитието

И този път финиширах успешно на „Legion Run България 2019“, но без да съм прогизнал в кал!

юли 7th, 2019

Привет! Аз съм Мартин Гергов - авторът на блога, и ще съм благодарен да се абонираш за YouTube канала ми. Просто кликни на червения бутон "YouTube". Приятно четене! Legion Run България 2019 е све...

Виж повече


Ревю на Therma Cuts, която обещава до 12 килограма отслабване за 5 седмици


Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план

септември 13th, 2010

Привет! Аз съм Мартин Гергов - авторът на блога, и ще съм благодарен да се абонираш за YouTube канала ми. Просто кликни на червения бутон "YouTube". Приятно четене! Отслабването или по точно казан...

Виж Повече

Диета за мускулна маса

Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.

юли 10th, 2010

Привет! Аз съм Мартин Гергов - авторът на блога, и ще съм благодарен да се абонираш за YouTube канала ми. Просто кликни на червения бутон "YouTube". Приятно четене! Хм! Не се заблуждавай, защото т...

Виж Повече

ВИЖ НЯКОЛКО СПОДЕЛЕНИ ОТ МЕН ПРОДУКТА!

добър фитнес инструктор в софия град
Болки в ставите лечение добър крем против бръчки с ботокс екстракт от охлюви
добър фитнес треньор в град София

Мартин Гергов, автор на блога

Аз съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, 4-ти в Света по мъртва тяга за 2001г. , фитнес треньор и блогър. Тел. за връзка с мен: 0893 889 768

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.