В топ форма и на 45 години в интервю с Мис България 2003 – Маги Сидерова
Блог, Емоции, Фитнес и спа център "Puls"

В топ форма и на 45 години в интервю с Мис България 2003 – Маги Сидерова

Маги Сидерова – Мис България 2003-та поддържа завидна форма и на 45 години. След 40 годишна възраст метаболизма постепенно започва да се забавя. Забавеният метаболизъм е хванал за ръка със себе си намаляне нивата на хормоните, лесно повишаване на мазнините и разбира се депресия.

Във форма на 45 години с Маги Сидерова

Всички това обаче се използва с цел оправдание и от мъже, и от жени, които не желаят да спортуват и да се хранят правилно. Хората, които спортуват във фитнес залата и най-вече със свободни тежести, и се хранят правилно поне 4 пъти на ден! Тези хора нямат нищо общо с другите на тяхната възраст.

За пример като такъв човек съм давал „Мисис България 2011“ – Катя Роуз.
Днес ви представям Маги Сидерова, позната ви и от предаването „На Кафе“. Разберете, каква е тайната формула за атлетичната й форма в мотивиращото интервю по темите фитнес, диети, емоции, любов.

Видео материал. За да го изгледаш – кликни на видеото!

Маги Сидерова рязко сменя тренировките си, когато отива в Португалия, където голям мотиватор се оказва съпругът й. Там започва професионални тренировки с личен фитнес треньор (Ана Фрейтиш) като набляга главно на базовите упражнения със свободни тежести.

Докато е в България, Маги тренира с личен фитнес треньор в Столичният фитнес и спа център „Pulse Fitness&Spa Bulgaria“ на бул. България 132.

Мартин Гергов, автор на блога

Аз съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, 4-ти в Света по мъртва тяга за 2001г. , фитнес треньор и блогър. Тел. за връзка с мен: 0893 889 768

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.