Сложи, Снимай и Спечели Фитнес Награди

фитнес кафе , Фитнес наградаДо началото на лятото остава само месец.
Жалко е, че точно в този момент, когато трябваше да съм в супер форма, претърпях злополука „счупване на челюстта“ за която предполагам вече сте разбрали.

Около два месеца най-малко няма да мога да се храня и тренирам пълноценно, но пък ще мога да ви давам съвети онлайн или пък на по чаша кафе или протеинов шейк.
Кафето от вас, а съветите от нас! Съгласни?
До 17 май 2012 година ще ви давам безплатни съвети на по чаша кафе в новата ми временна рубрика „Фитнес Кафе“.
Вие ще гостувате, а после ще спортувате.

Ще говорим лайф на тема фитнес, хранене, добавки и всичко по нашата тема фитнес.
Ще си направим снимки за спомен, ще има интервюта, ще задавате своите въпроси.

КАКВО Е НЕОБХОДИМО ЗА ДА УЧАСТВАТЕ И СПЕЧЕЛИТЕ

За да участвате във „Фитнес кафе“ е необходимо първо да сте на възраст над 18 години и да обичате фитнеса, но може и да не го обичате. Аз ще се постарая да го заобичате.
Ако сте изпълнил това условие е необходимо да сложите за фон на декстопа на компютъра си(поне само за снимката) снимка, която ще видите след малко.

След като сложите снимката за фон на компютъра си, следва да застанете до него така, че снимката и вие да се виждате добре. И направете някоя поза тип ала Шварценегер.

Ето я и снимката – кликнете върху нея за да изтегите снимката в голям формат.

Fitnes Cafe

Повтарям правилата на играта за участие във „Фитнес Кафе“ с мен Мартин Гергов.

  • Първо – изтегляте снимката в голям формат и я слагате за фон на декстопа на компютъра.
  • Второ – снимате се така, че да се вижда ясно и фона, и вие… и не забравяйте позата.
  • Трето – Изпратете снимката, вашето име и фамилия, възраст, местожителство и телефон за връзка на е-мейл адрес: fatwar@mgergov.com
  • Всички снимки ще бъдат качени във фейсбук страницата на „На война с мазнините без повиквателна“, като участникът с най-яката(определена по брой харесвания до 17 май 2012г.) ще спечели 1 бр. C4 XPLD Виж Тук »

ВНИМАНИЕ

До 17 май 2012 година ще ви давам безплатни съвети на по чаша кафе в новата ми временна рубрика „Фитнес Кафе“ в някое кафе из София по мой избор!!!

Участниците, които не са от София град и нямат възможност лично да се срещнат с мен ще могат да задават своите въпроси през скайп в рамките на 40 минути.

На всеки избран участник ще му бъде осигурено време в което да коригираме хранително-тренировъчния му план.
Ще има и други изненади. Вие ще гостувате, а после ще спортувате(ме).

До 17 май 2012 г. на ден ще бъде избиран по един участник чрез жребий теглен от мен.

ВРЕМЕ Е ЗА ШОУ! LET’S GOOOOO!

ИМАШ ВЪПРОС? ИЗПРАТИ МИ ГО ЧРЕЗ ОНЛАЙН ФОРМАТА ПО ДОЛУ И ЩЕ ТИ ОТГОВОРЯ!

Сигурно отслабване за два месеца с PGX Daily и планът на фитнес треньора Мартин Гергов
Името ми е Мартин Гергов и съм автор на блога. Също така съм бивш старшина на рота, 4-тен Държавен шампион и рекордьор по силов трибой, 4-ти в света по мъртва тяга, фитнес треньор и SEO блогър. Ще се радвам да си бъдем полезни!
Въведете вашето име
Въведете вашата електронна поща или телефон за връзка за да получите отговор на зададения въпрос
Въведете вашето запитване
С изпращането на тази форма Вие потвърждавате, че сте съгласни, с "Условия за ползване" и доброволно предоставяте Вашите лични данни само и единствено за ползване за връзка с Вас при необходимост. Ако сте съгласен поставете отметка в квадратчето!