Блог, Тренировка у дома

Промени живота си с книгата ми „Във форма у дома“. Получаваш и хранителен план, и личен треньор!

Posted on by Мартин Гергов
Личен треньор у дома
22
юли
Аз съм Мартин Гергов – личен треньор, четирикратен шампион по силов трибой (тежка атлетика), 4-ти в света по мъртва тяга, бивш национален състезател и пехотинец. И в тази тема ще споделя, защо е по добре да тренираш у дома, отколкото в публичната фитнес зала, ако целта ти е да си направиш красиво и симетрично тяло. […]
Continue reading →
Блог, Услуги, Фитнес

Стартирай 2019-та с безплатна VIP тренировка с фитнес треньор и карта за луксозен фитнес център

Posted on by Мартин Гергов
фитнес треньор в Манастирски ливади, град София
02
ян.
Във всяко едно начинание се нуждаем от безценната искра, която да запали вечния огън. И във фитнес тренировките, и в диетите, и в позитивните емоции, и в любовта. Малцина са обаче хората, които могат да ви дадат безценната искра. И това са онези „приказни герои“ (такива бяха и моите стари треньори), които за повечето хора […]
Continue reading →
Блог

Фитнес, Диета, Емоции, Любов в R Nutritions Shop

Posted on by Мартин Гергов
Здравейте приятели, читатели и мои неизменни състрадатели. Нали знаете, че аз искам постоянно да се забавляваме, ама заедно, защото самостоятелно, ама хиииччч не ми харесва. Така, че ако сте решили да направим пълна промяна на вашето тяло, което ще рече да изготвим заедно тренировъчен план(фитнес) , хранителен план(диета) , да си разкажем взаимно разни интересни […]
Continue reading →