Ако желаете да се свържете с мен Мартин Гергов във връзка с възникнал въпрос, използвайте формите за контакт.
Името ми е Мартин Гергов и съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, фитнес треньор и блогър.
БиографияБългария
Град София
Конско месо в консерва от 400 грама „Булаир“ е най-удобното за мен, богато на протеини, бедно на мазнини и въглехидрати хранене. Да правилно прочетохте и не поглеждайте с възмущение, защото според мен е много по вкусно от телешкото. И за мен заема челните класации сред всичките диетични меса! И по точно, когато целта е повишаване […]
Признавам си, че тези празници си починах и аз, и нямам да споменавам колко, че чак ме е срам да споделя! Добре де, признавам си. Почивах си близо месец. Е, правех по една лека тренировка веднъж седмично, но като цяло си беше почивка. Не си спазвах нито хранителния план, нито тренировъчния! Посрещнахме новата година и […]
За мен
Хранителни добавки
ПЪТУВАНЕ