Фитнес инструктор в София

Тренировки с личен фитнес инструктор – защо са най-доброто решение за отслабване, тонус и мускулна маса

Posted on by Мартин Гергов - Държ. рекордьор по силов трибой, фитнес треньор и блогър
Фитнес инструктор в София

В последните години все повече хора от Столицата търсят личен фитнес инструктор в София, който да им помогне да постигнат реални и дълготрайни резултати. Причината е проста: самостоятелното трениране често води до грешки, забавени резултати, контузии или пълно отказване. Истината е, че правилно изготвената тренировъчна програма. И разбира се персоналното внимание могат да превърнат всяка […]

Continue reading →
Медии и Срещи, Фитнес инструктор в София

Интервю в „Утрото на фокус“: Фитнес залата e oпасно място, когато не знаеш как да спортуваш правилно

Posted on by Мартин Гергов - Държ. рекордьор по силов трибой, фитнес треньор и блогър
Интервю с фитнес инструктор Мартин Гергов по радио Фокус

Фитнес залата може да бъде опасно място, особено за новаците или за тези, които не знаят как да тренират правилно. Затова е необходимо да има квалифициран фитнес треньор. Това заяви фитнес треньорът, блогър и влогър Мартин Гергов в предаването „Утрото на фокус“ на Радио „Фокус“ с водещ Ася Александрова. Той е шампион на България по […]

Continue reading →
Фитнес инструктор в София, Фитнес тренировки

Започнете 2025-та с правилните навици и дисциплина в тренировките с личен фитнес треньор или инструктор

Posted on by Мартин Гергов - Държ. рекордьор по силов трибой, фитнес треньор и блогър
фитнес с инструктор

Новата година е идеалният момент да започнете с правилните навици и дисциплина в тренировките във фитнес с инструктор или личен треньор! Не позволявайте на старите навици да ви задържат – време е за промяна! Представете си как ще се чувствате през лятото, когато постигнете целите си и подобрите физическата си форма. Важното е да намерите […]

Continue reading →
На война с мазнините без повиквателна, Фитнес тренировки

„Живот на кантар“ или „На война с мазнините без повиквателна. Мисия: Газ до дупка“ – ти решаваш?

Posted on by Мартин Гергов - Държ. рекордьор по силов трибой, фитнес треньор и блогър
Живот на кантар или На война с мазнините без повиквателна

Съвсем скоро ще стартира фитнес риалитито „Живот на кантар“ по bTV. И в този ред на мисли реших да ви споделя историята на моето фитнес риалити „На война с мазнините без повиквателна“. Риалити, което се роди преди повече от 12 години малко преди Коледа. И всичко започна от подарък, който реших да направя на някой […]

Continue reading →