Мисия: [BIKE] – Ден 5. Грабни велосипеда и хайде към крепостта „Лютица“!

Крепост Лютица
Проливен дъжд, кал и стръмни, каменни пътеки в ден 5! Ако смятате, че тежките клекове за „бразилско дупе“ са непосилно и супер трудно упражнение за вас, то ще ви предложа следното! Ок! Оставете клякането си в деня си за бедра и го заменете с педалиране на планински велосипед до крепостта „Лютица“. Тръгнете от гр. Ивайловград, […]

Кой е най-добрият спорт на който да запишете детето си от 15 септември?

Фитнес спорт за деца до и над 10 години
И ето, че лятото почти отминава и 15 септември наближава, когато всички деца ще започнат училище. Някои от тях ще прекрачат и за първи път входната врата на училището, започвайки да изучават азбуката. И настава малко паника и в избора на спорт Кой ще бъде най-подходящия спорт за детето ми е въпрос, който много родители […]