Ако желаете да се свържете с мен Мартин Гергов във връзка с възникнал въпрос, използвайте формите за контакт.
Името ми е Мартин Гергов и съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, фитнес треньор и блогър.
БиографияБългария
Град София
Днес ви споделям видео за Тодор Живков и неговото влияние върху българските села. За целта посетих Родопското село Свирачи, което той е посещавал не един, а два пъти. Живков е една от най-значимите фигури в българската история, а неговото управление оставя дълбок отпечатък върху страната. От 1954 до 1989 година, той е лидер на България […]
Доц. д-р Наталия Киселова е впечатляваща фигура в българската политика, за старт вдъхновява с ангажимента си към обществените дела! Като председател на парламента, тя ще играе ключова роля в оформянето на законодателството и насочването на политическия курс на България. С първите си думи, които споделих във видото по-долу на тема „Какво трябва да се направи […]
Коледните пости са не само традиция, но и възможност за по-добро здраве и духовно обогатяване! Въпросът „Спазват ли се още Коледни пости и днес?“ е актуален за много хора в днешно време. Смята се, че все повече хора осъзнават ползите от постите, които не само че ни помагат да се свържем с нашата духовност. Но […]
„Семинар и работилница за строителство с естествени материали“ беше вълнуващо събитие в град Варна, което обединява любители на архитектурата и реставрация на стари селски къщи! Гостите имаха възможността да научат важни неща за ремонта на стари къщи. От основните принципи на реновацията до специфични техники за реставрация. Участниците получиха ценни съвети от опитни специалисти в […]
Канадската борба е неолимпийска дисциплина, в която участват двама състезатели. Често се практикува на любителско ниво, с цел да се установи кой е по-силен между двама или повече участници. Именно на такова ниво си уредих състезание с многократния шампион по канадска – Омар Ал Нури. В канадската борба, всеки състезател поставя единия си лакът на […]
Имате ли смелостта да изпитате себе си и да се присъедините към официалните монаси-воини от манастира Шаолин и център за обучение Meihua Quan в Хъбей, град Xingtai, древен град Xingxiang, планини Taihang? Кунг Фу произхожда от Китай. Много компоненти на Кунг Фу се свързват с философия, легенди и духовност, включваща вътрешната енергия (Qi). За да […]
Отслабване след раждане е мисия почти непостижима, споделяна надлъж и нашир из форуми за майки. Но всъщност това е мит или реалност. В тази статия, която е придружена и с видео интервю ще разберете „Как 5 деца не спряха тази майка да се чувства по-добре от всякога след раждането!“ Вярвам, че това вълнуващо интервю с […]
Фитнес програма за начинаещи деца е една от често търсените от родители фрази в Google. И това се случва най-вече, когато децата започнат да затлъстяват. Когато трудно качват тегло, както и за водене на по-здравословен начин на живот. Фитнесът за деца е невероятна възможност за здраве и забавление. Представете си децата ви да се забавляват, […]
Стефан Гелимачев е професионален дресьор на кучета и истинска звезда в света на дресурата на кучета! Този талантлив професионалист със сигурност е покорил сърцата на хора от цял свят със своите впечатляващи умения и невероятната връзка, която създава с всяко едно от своите четириноги възпитаници. Стефан е майстор в обучението на различни породи кучета – […]
Фестивал на драконовите лодки 2024, се проведе на езерото Панчарево този уикенд и пренесе гости и участници в далечен Китай. Тези състезания набират все по-голяма популярност по света. Те са определени като най-бързо развиващия се воден спорт и се очаква скоро да бъдат включени в олимпийските игри. Събитията са изключително зрелищни и предлагат разнообразие от […]