Ивайло Христов е световен шампион

Трикратният световен шампион Ивайло Христов беше гост в рубриката ми „Сподели с Mr. 3Hours“

Ивайло Христов е един от малкото хора по света на чиято сила(клек с 400 килограма) би завидял и Хълк. А Шрек пък би се възхитил на любовта му. Ивайло Христов е трикратен световен шампион по силов трибой. С него се познавам още от времето, когато бяхме заедно в Националния отбор на България по силов трибой.

За фитнеса, диетите, емоциите и любовта с Ивайло Христов

Силовия трибой е спорт, който включва най-добрите упражнения в света на фитнеса – клек, вдигане от лег и мъртва тяга. Целта е да се направи едно единствено повторение с възможно най-голямата тежест, но по строг правилник.

Какво още:

  1. Трябва ли да се сменят упражненията в тренировките;
  2. Кое е най-доброто упражнение за жени, което изгражда „бразилско дупе„;
  3. Какво е любовта за шампиона;
  4. Помага или пречи въздържането от секс за повишаването на силата;
  5. И още, и още интересни отговори ще научите във видеоматериала по долу.

Видео материал. За да го изгледаш – кликни на видеото!

Ако имате въпроси, относно повишаването на взривната сила, може да ги споделите като коментар. Не забравяйте да се абонирате и за YouTube канала ми, за да не пропуснете важни видеоматериали по темите фитнес, диети, емоции, любов.

Търсиш Фитнес инструктор или личен треньор? Хранителен режим! Виж това...

Имаш въпрос? Ползвай онлайн формата по долу и аз Мартин Гергов ще ти отговоря, възможно най-скоро!

Въведете вашето име
Въведете вашата електронна поща или телефон за връзка за да получите отговор на зададения въпрос
Въведете вашето запитване
С изпращането на тази форма Вие потвърждавате, че сте съгласни, с "Условия за ползване" и доброволно предоставяте Вашите лични данни само и единствено за ползване за връзка с Вас при необходимост. Ако сте съгласен поставете отметка в квадратчето!