Как да отслабна пиейки айрян

Как да отслабна с айрян е въпрос, чийто вкусен и лесен за изпълнение отговор – споделям днес! [+Видео]

Как да отслабна е един от най-често задаваните въпроси в Google търсачката. И предполагам знаете, че отговорът на този въпрос – кратко, ясно и точно, включва и диета за отслабване. Така че, днес ще ви споделя тънкости, относно спазването на хранителен режим с цел отслабване (намаляване на мазнините в тялото). И тънкостите, които ще споделя са на база дългия ми опит в тази насока, като национален състезател и фитнес треньор.

Сигурно отслабване с айрян и още вкусни неща

В началото всеки е много мотивиран да спазва хранителния си режим. Но само след няколко дни една голяма част от хората разбират, че отговорът на въпроса „Как да отслабна“ започва да си показва рогата. И една майна на всичко и хайде пак към стария начин на живот! О, не! В следващите редове, придружени и с видео материал, споделям как може да отслабнете лесно. Както и своя вкусен и лесен за изпълнение хранителен режим за отслабване.

Как да отслабна? Различните отговори по темата, и разбира се най-вкусният и лесен отговор на база опита ми!

Как да отслабна е въпрос, който обикновено се задава след системно съзнателно или несъзнателно спазване на хранителен режим, посветен на чревоугодничеството. И последното обикновено включва пържени картофи, хамбургери със сочни и мазни кюфтета, полети с майонеза (как да им откажеш). Добавяме и газирани напитки богати на захар, алкохол, заседнал начин на живот! И честито приятелю. Роди се въпроса – как да отслабна?

Как да отслабнем правилно

Предлагам ви да изгледате видеото по долу (но не на бързо, както и изгледайте го до край) и ще видите, колко лесно и вкусно можете да се храните, дори всеки ден! Така се храня и аз, и започвам първото си хранене за деня със студен айрян. Чудесна напитка, нали! Но бедна на белтъчини! Във видеото по долу споделям как да си направите вкусен айрян, богат на белтъчини. Споделям и хранителния си режим с който топя мазнините и запазвам мускулите в плана ми „PGX – сигурен начин да стопиш излишните килограми“. Ще се справиш и ти с излишните килограми! Приятно гледане и бон апетит!

ВИДЕО МАТЕРИАЛ / ТЪНКОСТИ В ДИЕТАТА!

ВЪВЕДИ ПРОМО КОД: MGERGOV И СЕ ВЪЗПОЛЗВАЙ ОТ 10% ОТСТЪПКА

Ако сте изгледали видеото до край, вярвам че сте разбрали вкусния и лесен за изпълнение отговор на въпроса „Как да отслабна“. А храненето с айрян + „хитринката“ за залъгване на празния стомах PGX Daily е много яко, нали! Всъщност, може да добавите изварата и директно към обикновения айрян, като целта е да му вдигнете белтъчините. Разбира се, количеството на белтъчини за целия ден, както и за всяко хранене е в зависимост от килограмите и целите на потребителя. И продължавам!

Как да отслабна с 10 кг за 1 седмица

В следващите си писания ще споделя на кратко и други въпроси по темата „Как да отслабна“. Както и мои отговори на база опита ми!

Как да отслабна с 10 кг за 1 седмица?

Как да отслабна с 10 кг за 1 седмица е много апетитен въпрос, чийто отговор обаче може да се окаже един от най-големите ви кошмари. Да отслабнеш с 10 кг за 1 седмица е огромно постижение и не познавам такива случаи. Но да отслабнеш с 10 кг за 1 месец, звучи приемливо, но не за всеки. И може би ще се постараете да ме оборите в отговора, като спазвате хранителен режим, който включва само и единствено глад.

Един от ефектите след прием на PGX Daily (вече я пия седем дни), който усещам е по-често ходене по голяма нужда. По принцип аз си ходя често, но с приема на PGX… по често. Така прочистваме тялото си от натрупани токсини! Също така не ми се яде сладко.

Мартин Гергов

Гладуването обаче с цел сваляне на килограми не е никак препоръчително. Гладуването за дълъг период от време не само, че ще забави метаболизма на спазващия го, но може и да доведе до големи здравословни проблеми. В крайна сметка, когато сваляме килограми, трябва да знаем, че целта ни е да горим мазнини, а не мускули. Което ще рече, че с глад не става и точка!

Как да отслабна в корема?

Плочките в областта на корема са една от мечтите на милиони мъже и жени. И въпросът „Как да отслабна в корема“, започва да чака своя отговор, когато стане време за плаж. И желанието се засилва все повече и повече. И решавате, че ще се посветите в правенето на безброй коремни преси за да се отървете от противните мазнини, натрупали се именно там.

Отговор на въпроса как да отслабна в корема

И това е погрешен ход, като имам предвид залагането само на това упражнение. Без значение дали тренирате за корем, гръб или за бедра… горите и мазнини от всички части на тялото. И най-бързо се забелязва напредъка в онези части, където има най-малко мазнини. Но да! Правейки упражнения за корема със сигурност съдействате за оформянето им. И те ще се покажат, едва когато смъкнете мазната плоскост, която се е трупала години наред. А това само с упражнения за корем не става.

Трябва да се тренират всички мускулни групи. Необходимо е да се изгарят повече калории, отколкото се приемат. И колкото повече изгаряте, толкова по-бързо ще изгорите мазнините. Но, както споделих не гладувайте, а се хранете на всеки 3 часа правилно!

PGX Daily мнения на база опита ми

Не пропускайте и следващите ми публикации в които ще споделям, какво представлява интензивния ми план за отслабване „PGX – Сигурен начин да стопиш излишните килограми“, подробности за хранителната добавка PGX Daily, как тренирам и още, и още полезни неща на база личен опит.

Търсиш Фитнес инструктор или личен треньор? Хранителен режим! Виж това...

Имаш въпрос? Ползвай онлайн формата по долу и аз Мартин Гергов ще ти отговоря, възможно най-скоро!

Въведете вашето име
Въведете вашата електронна поща или телефон за връзка за да получите отговор на зададения въпрос
Въведете вашето запитване
С изпращането на тази форма Вие потвърждавате, че сте съгласни, с "Условия за ползване" и доброволно предоставяте Вашите лични данни само и единствено за ползване за връзка с Вас при необходимост. Ако сте съгласен поставете отметка в квадратчето!