Ако желаете да се свържете с мен Мартин Гергов във връзка с възникнал въпрос, използвайте формите за контакт.
Името ми е Мартин Гергов и съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, фитнес треньор и блогър.
БиографияБългария
Град София
Кога за последно писахте писмо с химикалка или пък изпратихте хартиена картичка за Коледа и Нова Година. Днес все повече хора използват електронните писма и все по-малко хартиените. Същото важи и за картичките, които най-вече се изпращат или по скоро се изпращаха в дните преди Коледа и Нова Година. Замислих се по темата и аз, […]
Бай Али (на снимката) ще е кандидатът за примирер… опс пастир искахме да кажем (сорри) на партия „Алъш Вериш“, научи „Mr. 3Hours Ortak Budalla TV“ от свои източници в групировката (партията). От формацията ще предложат кабинет с партия „Страхлив Народ“, като в демо кабинета им ще има кадри и на „Ко Речи“, „Мой Човек ООД“, […]
В суматохата на ежедневието понякога е трудно да останете мотивирани да спортувате и да поддържате високи нива на мотивация. Понякога е дъждовно и студено, графикът ви е прекалено пълен или чувствате, че нямате достатъчно енергия за това. Независимо дали ви се иска или не, ако искате да сте във форма и крепко здраве, трябва да […]
Ако не знаете защо Коледа носи толкова красота, погледнете навън и вижте усмихнатите лица, веселите деца, щастливото си семейство и цялата доброта, която се носи във въздуха. Надяваме се тази радост и приказна атмосфера да бъде с Вас през цялата 2023-та година. Радостта не се дава само по Коледа. Вие бяхте с нас през цялата […]
Фитнес съоръжението се намира на пристанището „Zayed“ в Абу Даби и предлага включващи спортни дейности, активна програма от обществени събития и други. Залата за фитнес „Desert Shield“ за хора на решителността (POD – People of Determination) беше открита на 10-ти ноември 2022 година в присъствието на шейх Халид бин Зайед Ал Нахаян, председател на борда […]
Фитнесът и упражненията създават основата за физическо здраве. Следователно FIBO 2023 ще се фокусира още по-силно върху превенцията на здравето от 13 до 16 април 2023-та година – с нови формати, сътрудничество и известен „Посланик на здравето“. 500 милиона души – толкова ще страдат от последиците от липсата на движение до 2030 г., според Световната […]
Станах голям фен на оригиналните мъжки парфюми, откакто се запознах с най-добрия за мен сайт за дамска и мъжка козметика споменат в заглавието. Този огромен козметичен сайт предлага едни от най-добрите оригинални аромати за мъже и жени на пазара не само в България, но и в цяла Европа. И се предлагат на много добра цена […]
Съвсем скоро световната здравна организация (СЗО) алармира за нещо много сериозно, което ще се се случи в близко бъдеще. Според здравната организация до 2030-та година почти 500 000 000 души в света ще се разболеят от диабет, инсулт, рак и сърдечни заболявания, ако правителствата не предприемат спешни мерки, с които да мотивират хората да се […]
В ролята на мениджър, провеждам интервю с кандидат за работа към нашата компания. Беше ми трудно да му откажа на човека, но… 🙂 така е по сценарий! „Татковци“ проследява ежедневието на четирима бащи и предизвикателствата, пред които те се изправят в отношенията с децата си. Героите имат различни професии, характери и социален статус, но са […]
Протеинов шейк за отслабване е една от най-често търсените хранителни добавки от жени и мъже, които се борят с излишните килограми. Протеиновият шейк е напитка, която е направена от протеини на прах, вода, мляко или сок и други съставки. Това е популярен избор за отслабване, защото е лесен за консумация и помага за поддържане на […]
За мен
Хранителни добавки
ПЪТУВАНЕ