Много добре знаем, че за да постигнем добра фитнес форма с нисък % подкожни мазнини е необходимо да спазваме някои основни изисквания – хранителен режим, тренировка и качествени хранителни добавки. Trio Fit е хранителна добавка – универсално оръжие за борба с мазнините с тройно действие! Най – доброто съчетание, което безмилостно напада излишните подкожни мазнини, […]

Всеки привърженик на традициите знае за постите. В случая ще говорим за Великденските пости, които според древните писания – започват на 2 март и завършват на 19 април, когато се празнува Велик ден! Според писанията по време на постите не трябва да се приемат храни от животински произход, което е прочистване на организма, не трябва да се […]

Протеините или на наш език казано белъчините са градивните блокчета без които ако имаш за цел да изградиш масивна мускулатура поне като на Конан Варварина в началото на своята кариера… Или пък да поддържаш релефна мускулатура близка до тази на някой известен топ модел – целта ти ще си остане само мечта! Наистина е много […]

Безспорен факт е, че ние мъжете не можем да си представим живота без жени, без нашите половинки, които много желаем да бъдат красиви, сексапилни… и какво ли още не… да си кажа направо – като известна порно актриса от еротичните ни сънища. Понякога обаче, толкова ни взимат силите и нервите (нямам предвид цяла нощ секс) […]

Пожарникар е обучен специалист по борба с пожари. Той също така притежава екипировка и оборудване за спасяване на човешки живот при природни бедствия и е способен да осигурява първа помощ при нужда. Тук се включва и оказването на практични спешни услуги, съвет и обучение за предпазване от пожари. Към спешните услуги, които осигуряват пожарникарите, се […]

V-образна форма, кой ли не мечтае истински за нея? За да притежаваме тази форма се нуждаем от добре развити рамене, тънка и мускулеста талия, добре оформени гръдни мускули и мускулест и плътен гръб. Сега ще опиша упражненията за тренировка на гърба. Както и сами предполагам знаете – има десетки упражнения за тренировка на гръбните мускули. […]

Здравето е нещо без което няма как да се справим пълноценно със задълженията си на работното място. Във връзка със здравето на служителите се оказва, че все по вече фирми в САЩ осигуряват фитнес ползи. В страни от Евросъюза пък са започнали инициативи. В тази връзка преди два месеца реших да започна подобно действие, което трябва да […]