Ако желаете да се свържете с мен Мартин Гергов във връзка с възникнал въпрос, използвайте формите за контакт.
Името ми е Мартин Гергов и съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, фитнес треньор и блогър.
БиографияБългария
Град София
Mr. 3Hours (Мартин Гергов) е бивш военен, 4-тен Национален шампион и Държавен рекордьор по силов трибой, 4-ти в Света по мъртва тяга (2001г.), фитнес треньор и блогър. Той пътува из Света реално или виртуално, и сам създава своето реалити шоу "Сподели с Mr. 3Hours", което излъчва в YouTube и 18-годишния си блога си - mgergov.com. В неговото реалити шоу можете да попаднете и вие, с вашия хотел, продукт, услуга, дори абитуриентски бал или пък сватба.
Не ви гарантираме, че мнението на Мартин ще бъде винаги положително и ласкаво, но опитайте. Със сигурност, ако се стараете не само за положително ревю, но и пред всички ваши клиенти, колеги и/или приятели, вашият брой на предаването ще бъде видян и оценен от хиляди зрители.
ИМАШ ВЪПРОС? КЛИКНИ ТУК!
Доц. д-р Наталия Киселова е впечатляваща фигура в българската политика, за старт вдъхновява с ангажимента [...]
Научи повече
Коледните пости са не само традиция, но и възможност за по-добро здраве и духовно обогатяване! [...]
Научи повече
„Семинар и работилница за строителство с естествени материали“ беше вълнуващо събитие в град Варна, което [...]
Научи повече
Канадската борба е неолимпийска дисциплина, в която участват двама състезатели. Често се практикува на любителско [...]
Научи повече
Имате ли смелостта да изпитате себе си и да се присъедините към официалните монаси-воини от [...]
Научи повече
Отслабване след раждане е мисия почти непостижима, споделяна надлъж и нашир из форуми за майки. [...]
Научи повече
Фитнес програма за начинаещи деца е една от често търсените от родители фрази в Google. [...]
Научи повече
Стефан Гелимачев е професионален дресьор на кучета и истинска звезда в света на дресурата на [...]
Научи повече
Фестивал на драконовите лодки 2024, се проведе на езерото Панчарево този уикенд и пренесе гости [...]
Научи повече
Днес имах удоволствието да разговарям с Красимир Мемов, 9-класник в Столичното 153-то спортно училище „Неофит [...]
Научи повече
Opel Mokka Electric е електрически автомобил, който става все по-популярен поради своите екологични и икономически [...]
Научи повече
Днес ще ви пренеса на около 50 километра от град София в един приказен СПА [...]
Научи повече
Готови ли сте за една незабравима еко ваканция в България с електрически автомобил под наем? [...]
Научи повече
Внимание, господа! Забелязали ли сте, че брадата ви изглежда малко груба напоследък? Или пък може [...]
Научи повече
Някога чудили ли сте се какво е да разговаряте с американската филмова звезда и актьор [...]
Научи повече
Днес ви представям двама шампиони по бодибилдинг, които са и двойка в живота. Историята им [...]
Научи повече
Готови ли сте да научите за тайните на света на протеините? В това ексклузивно видео [...]
Научи повече
Какво би се случило, ако пчелите изчезнат от планетата Земя? Поглед към въздействието на изчезването [...]
Научи повече
Търсиш изчерпателно Rent a Car Sofia ръководство за наемане на кола в София и разглеждане [...]
Научи повече
Пет хиляди лева, трябва да бъде нормалната работна заплата за България, заяви в интервюто ми [...]
Научи повече
В предната публикация споделих нашата приказна почивка в един рядко срещан хотел до Смолян на [...]
Научи повече
Как да се справим с дисбаланса, с претоварване в ежедневието и работата? Как да сме [...]
Научи повече
Суши рецепта в домашни условия е днешната ми здравословна тема, която обещава да не замаже [...]
Научи повече
Ламбух е село на левия бряг на язовир Ивайловград, и малцина знаят историята на селото, [...]
2 Comments
Научи повече
Какво представляват хранителните добавки за отслабване, какво представлява опасният липовон. Кои са най-добрите хранителни добавки [...]
Научи повече
Мъжки маникюр е днешната ми тема! Маникюрът и педикюрът са еднакво важни и за мъжете [...]
Научи повече
Коя е най-добрата Covid ваксина и всъщност има ли такава. Лично на мен цялата тази [...]
Научи повече
Часът е 21.00 часа, а мястото е „Varsay“. Луксозно местенце в тежък луксозен стил, намиращо [...]
Научи повече
Юли Тонкин е от хората за които навярно сте чували, особено щом стане дума за [...]
Научи повече
Fata Morgana е един от онези безценни приказни герои за които сте чели в приказките. [...]
Научи повече
Йога за начинаещи ли търсите? Ако си задавате този въпрос най-вероятно се замисляте да включите [...]
Научи повече
Доцент Д-р Мангъров – инфекционист и педиатър от Инфекциозна болница в град София, познат ни [...]
Научи повече
Първите симптоми на анорексия са почти незабележими. Те са като един малък паразит, който идва [...]
Научи повече
Да привлечеш Coca-Cola за рекламодател не е лесна задача особено, ако не си Бербатов или [...]
Научи повече
Най-добрите хапчета за отслабване още не са измислени ми сподели в интервю Георгиос Сърбинов – [...]
Научи повече
Що е то – приятелство с бивши? Да остана ли приятел с бившото ми гадже [...]
Научи повече
В днешната ми тема гостуват поредните два мега яки козметични продукта, които идват от Parfimo.bg [...]
Научи повече
„Най-добрият избор е да разголиш душата си и да бъдеш уязвим, макар да живеем в [...]
Научи повече
Ние Santa Clause and Mr. 3Hours Ви пожелаваме Merry Christmas (Весела Коледа) and Happy 2021 [...]
Научи повече
Санта Клаус (Дядо Коледа) съществува наистина и го срещнах в една късна октомврийска вечер на [...]
Научи повече
Жана Бергендорф е българска поп певица със специфични стил и глас. Тя е победител и [...]
Научи повече
Божков и/или Слави Трифонов ще бъдат следващите нови лица в политиката е въпрос, който си [...]
Научи повече
Мария Чемширова е масажист в София над 10 години и републикански шампион по силов трибой. [...]
1 Comment
Научи повече
Гост в предаването ми „Сподели с Mr. 3Hours“ беше Милена Иванова от „Процъфтяваща връзка с [...]
Научи повече
Подарък за Свети Валентин или подарък за 14 февруари! Какво да избера за своята половинка. [...]
Научи повече
Роберта Стойнева е позната най-вече от риалити предаването „Игри на волята“. Тя е и бивш [...]
Научи повече
„Ако имаш желание, талантът идва!“ Започвам не случайно с този позитивно зареден и бликащ мотивация [...]
Научи повече
Александър Пелтеков с псевдоним Alex P е български рап изпълнител с много интересна история, която [...]
Научи повече
Само преди два дни John Kavanagh / Джон Кавана (треньор и на ММА боеца от [...]
Научи повече
Асдис Ран е днешният гост в рубриката ми за фитнес, диети, емоции и любов „Сподели [...]
Научи повече
Ibiza Summer Party 2019 си беше в открития плувен басейн на фитнес и спа центрове [...]
Научи повече
Трикратният републикански шампион по свободна борба Даниел Илиев беше гост в рубриката ми „Сподели с [...]
Научи повече
Ричард Величков е познато лице най-вече от телевизионния риалити формат „Big Brother„. По професия е [...]
Научи повече
Маги Бадер е лице, което със сигурност сте срещали по телевизионния екран. Днес тя е [...]
Научи повече
Ани Хоанг е българска попфолк певица, която може да се похвали не само с певческите [...]
Научи повече
Ивайло Христов е един от малкото хора по света на чиято сила(клек с 400 килограма) [...]
Научи повече
В публикация споделена на страниците на higherperspectives.com се казва, че според ново изследване липсата на [...]
Научи повече
Плочки на корема с грим? Кога този грим ефект е за препоръчване? Какво е микроблейдинг? [...]
Научи повече
Истинската любов е необяснима с думи. Това е себераздаване без капка егоизъм, но разбира се, [...]
Научи повече
Ann-G е R&B изпълнителката, чието актьорско и детинско излъчване преливат в едно чудно сияние. И [...]
Научи повечеАко желаете да се свържете с мен Мартин Гергов във връзка с възникнал въпрос, използвайте формите за контакт.
Името ми е Мартин Гергов и съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, фитнес треньор и блогър.
БиографияБългария
Град София